На создание и закрепление новой привычки уходит 66 дней. Много это или мало? Зависит от того, насколько вы мотивированы. Что вами движет — желание изменить свою жизнь? Что ж, тогда у вас есть все шансы. Перечисленные...
В наше бурное и стремительное время, постоянно меняющееся и стремящееся к росту высоких технологий, иногда хочется вспомнить ушедшие, давно забытые дни.Ностальгия по далеким, спокойным временам легла...
Технический прогресс подарил человечеству много хорошего, но благодаря ему мы еще и ведем малоподвижный образ жизни, много работаем, скрючившись перед монитором, долго сидим в неудобных позах, уткнувшись в свой телефон. После дня, проведенного за компьютером, мышцы шеи буквально сводит от
Разбираемся в причинах набора лишнего весаПоследние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Современные жительницы мегаполиса заботятся...
Девятилетняя девочка, которой при рождении поставили диагноз ДЦП, планирует стать чемпионкой мира по художественной гимнастике. АиФ.ru побывал на тренировке юной спортсменки.При рождении маме Ирины Гневышевой...
Какие продукты могут вызывать неприятный запах тела и как его избежать, если вы не представляете своей жизни без них? Ответы АиФ.ru узнал в книге Ирины Першиной «Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах,...
Спаржа – это один из самых древних овощей. Употребляли его еще в Древнем Риме. Но, к сожалению, сейчас спаржу редко можно встретить на нашем столе. А ведь этот овощ богат витаминами и минералами, поэтому несет...
Дружба не менее сложна и многогранна, чем любовь. Я мало знаю о мужской дружбе, ввиду того, что я не мужчина, но дружба женская может продолжаться годами, и в ней протекают такие же сложные процессы, как и в отношениях между женщиной и мужчиной.Дружба – это любовь, в которой романтические и
Почему в мире становится все больше больных с почечной недостаточностью, каков их шанс дожить до старости и какие существуют проблемы с лечением таких пациентов, «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук,...
На 70-м году ушел из жизни известный писатель-сатирик, юморист Михаил Задорнов. Последние годы артист страдал от онкологического заболевания.Осенью 2016 года Михаил Задорнов написал на своей странице во «ВКонтакте»...
Истину «с милым рай и в шалаше» Елена Булгакова доказала не словом, а делом. Ради Михаила Булгакова она оставила состоятельного мужа и обеспеченную жизнь, полностью посвятив себя проблемам и заботам писателя.У...
Если людям дать возможность наблюдать в реальном времени, что происходит у них в мозгу, они быстро научатся снимать боль, улучшать себе настроение и распоряжаться невиданными умственными способностями. Доступ...
Вы целых девять месяцев ждали вашего кроху, и вот он родился! Проходят первые месяцы, устанавливается режим, у малыша проходят колики, вы привыкаете к новой жизни. Но очень часто это счастливое время омрачает...
Когда мы хотим укрепить мышцы ног или подтянуть живот, то прибегаем к помощи физических упражнений. Но, оказывается, мышечный каркас лица можно тренировать примерно тем же способомРассказывает наш эксперт...
Представьте, что существует средство, которое может защитить ваши кости, мозг и сердце и, возможно, даже помочь вам прожить дольше. Оно на 100% бесплатно, и все, что вам нужно сделать, чтобы получить его, —...
Каждый человек на протяжении любого этапа жизни хочет сделать свое существование более осмысленным, а себя — счастливее. Это стремление свойственно каждому из нас, хотя, признаться, большинство людей пробуждаются...
Мир никогда не будет прежним уже хотя бы потому, что дело Ким Кардашьян, которая отчаянно боролась со сменой формата в вопросах эстетического канона, оказалось живее всех живых. И речь идет не о социальных сетях, индикатором популярности в которых становятся цифры: новые стандарты стали приметой
Весь 2021 год проходит под знаком Урана в Тельце – в мире бушуют эпидемия, финансовый, экономический и политический кризисы, за каждым поворотом нас поджидают неприятные неожиданности и сюрпризы, постоянно происходит...
Мы не отдаем себе в этом отчёта, но каждый день нам приходится сталкиваться с сотнями решений. Что ответить на рабочее письмо? Соглашаться ли с предложением коллеги? Куда выйти на обед (и выходить ли вообще)?...
Фирменный прорыв Алонсо, неслучайный успех Переса и другие классные гонки пилотов – в субъективном рейтинге лучших выступлений в первой половине сезона «Формулы-1».Серхио Перес, Гран-при Малайзии Старт:...