Какие методики могут помочь человеку справиться с постоянными стрессами, хронической усталостью и круглосуточным напряжением без химического воздействия?От грязи до лазера Екатерина Гаврилова, «АиФ-Юг»: Олег Эдуардович, расскажите, что входит в понятие «физиотерапия»? Олег Бондаренко: Это
Какая вы женщина — солнце или черная дыра?Наверняка вы знаете таких женщин, рядом с которыми хорошо и спокойно. Они могут быть яркими и заметными, а могут быть тихими и с виду даже неприметными. Но оказываясь...
Как один из популярных фансайтов отреагировал на Гран-при РоссииПока еще есть время до очередного Гран-при, можно еще раз вернуться к результатам первого российского формульного уик-энда. Благо есть интересная...
Современный человек живет в активном ритме, часто испытывает перенапряжение и стрессовые ситуации. Он заедает эмоции, пытаясь бессознательно приглушить страх, скуку или разочарование. При этом отсутствует реальная...
С потеплением у любителей фитнеса значительно расширяется выбор уличных тренировок. К примеру, если дома где-то в шкафу у вас всю зиму пылился разобранный хула-хуп, то самое время достать его, собрать и отправиться...
Несмотря на дожди и холодную погоду (честное слово, 3 июня на календаре, а я подумываю, не достать ли из шкафа обратно теплые перчатки) очень хочется летнего настроения. Поэтому я решила создать его себе просмотром...
Люди с медленной походкой в два раза чаще умирают от сердечных заболеваний, выяснили ученые. Медленный шаг свидетельствует о слабом уровне физической подготовки, эти данные могут использоваться для оценки рисков...
Сыграть свадьбу в 22, 36 или в 50? Сверяемся со звездами и подаем заявление в загсУниверсальной даты для начала семейных отношений не существует. Хотя ученые и настойчиво пытаются вывести эту формулу. Все женщины...
«Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным». Бенджамин Франклин«Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее, так...
Как сэкономить на личном психотерапевте, диетологе и фитнес-инструкторе, а вдобавок еще и на лекарствах? Не знаете? Тогда ступайте в танцзал! Чудеса вам гарантированы!Если вы думаете, что танцетерапия...
Наверное, все стало окончательно понятно в тот момент, когда Томас Мюллер уронил себя на землю перед мячом, установленным для пробития штрафного. За две минуты до конца матча. В игре на вылет. При счете 0:0...
Двукратный Олимпийский чемпион снялся с Олимпиады в Сочи и объявил о завершении спортивной карьерыЕвгений Плющенко появился на льду под бешеное скандирование: «Женя! Россия! Победи всех!», но было видно достаточно...
Этот комплекс идеально подойдет не только тем кто имеет лишний вес, но и пенсионерам, и абсолютным новичкам. Наверное, эту программу можно назвать самой легкой. Во всяком случае, легче я еще не видел...
До старта Универсиады, которую в Татарстане называют не иначе как репетицией Олимпийских игр в Сочи, осталось чуть более 100 днейК началу соревнований, которые пройдут в Казани с 6 по 17 июля, ударными...
Должен сказать сразу: мне не симпатичен Андрей Аршавин, у меня нет ни малейших резонов его защищать от кого бы то ни было.Просто мне любопытно. Допустим, после проигранного грекам матча Аршавин и сборная...
6 признаков того, что вы встретили идеального спутника жизниВозможно, ваши предыдущие партнеры и давали вам повод в них усомниться, но в этот раз все совершенно по-другому. Вы просто верите ему. 1. Вы...
Российские хоккеисты в финале мирового первенства переиграли соперников из сборной Финляндии со счётом 5:2.К финальному матчу сборная России подходила абсолютным фаворитом, который на протяжении турнира не только обыграл всех соперников, которые ему попадались на пути, но и практически не
Новообразования кожи могут возникнуть уже в первый год жизни ребёнка, а с годами, как правило, увеличивается их количество и размер. Как отличить опасные образования от безобидных и что делать, чтобы избавиться...
Что такое «интуиция» и зачем она нужна? Обычно с интуицией связывают способность предчувствовать будущее. И действительно, часто мы чувствуем, что будет (например, "надо включиться в этот проект" или "не надо...
КАК питаются хунза — люди с самой ВЫСОКОЙ средней продолжительностью жизниВ северной части Индии, в долине гималайских гор, на высоте более 2000 м над уровнем моря, проживает необычное племя под названием Хунза...