Регулярные тренировки не помогут человеку затормозить процесс ослабления мышцМиллионы людей тратят часы своей жизни в спортзале, надеясь c помощью физических упражнений сохранить молодость подольше. Но самом...
Болельщики, футболисты и руководители ялтинской «Жемчужины» обратились с открытым письмом в адрес президента России Владимира Путина.«Болельщики, футболисты и руководители клуба вынуждены обратиться к вам с открытым письмом, так как только ваше личное вмешательство может повлиять на ситуацию,
Алонсо, Феттель, Баттон и другие самые молодые дебютанты «Формулы-1», в компании которых в 2014 году окажется россиянин Сергей Сироткин, – в блоге «Версификаторные россказни».Тарсо Маркеш Дебют:...
Сейчас я вам опишу один сценарий, и вы без труда узнаете себя в роли спасателя. В роли жертвы узнать себя в тысячу раз сложнее. Потому что ваши защиты не дадут вам это увидеть. Но если все же видите... Празднуйте...
У двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко в позвоночнике сломался шуруп, который установили в прошлом году в Израиле. Сейчас спортсмен проходит медицинское обследование и готовится к следующей операции...
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе. Сколько же нужно потерпеть, чтобы заметить первые результаты?Когда...
Главный признак умирающих отношений - напряжение, которое вы стали испытывать. Другой человек напряжение создаёт, а вы эту ношу несете. Терпите. Подстраиваетесь. Стараетесь не сорваться на крик, раздражение...
Большинство мифов о здоровом питании вертятся вокруг полезности одних продуктов и вредности других. Причем, поскольку все мы любим поесть, «вредной» пищи в нашем представлении гораздо меньше, чем полезной. Поэтому начнем «с малого», то есть с «вредного»В число «всем известных» входит, например,
Говорят, что прошлое не изменить. Создатели школы Перерешения Мэри и Роберт Гулдинги так не думают. Прошлое может измениться, если Вы этого захотите. Секрет в Вашем восприятии. А раскрыть его поможет методика "Расширение...
Рассказываем про главные оттенки и их значения в психологии и астрологииО влиянии цвета проведено сотни исследований, которые доказывают, что каждый тон — это световая электромагнитная волна, которая несет в себе определенную информацию и энергию. Психологи во главе с Максом Люшером заявляют, что
Снимаем перенапряжение мышц для более эффективных тренировокСуществует множество причин повышения мышечного напряжения, но активизация триггерных точек на сегодняшний день является наиболее распространенной,...
Всё случается в первый раз. И первая влюблённость, и первая любовь, и первый мужчина. Половодье чувств настигает нас в том нежном возрасте, когда душа ещё наивна и чиста. Флёр романтики отключает инстинкт самосохранения,...
Боль в горле – одна из наиболее распространённых жалоб. Обычно она бывает острой, ведь длительная, ноющая боль встречается намного реже. Наиболее частой причиной этого симптома становится вирусный фарингит...
Море, солнце, пляж… Кожа на глазах покрывается красивым загаром. Но не теряйте бдительности: если вы заметили розовое или белое пятно, не поддающееся лучам солнца, это тревожный симптом. Так может начинаться...
Редко кто набирает много лишних килограммов за короткий срок. Обычно мы обрастаем жирком постепенно.Как только у вас появляется ощущение, что вы поправляетесь, начинайте делать упражнения. Они не позволят делу...
Внешний вид с уверенностью можно назвать залогом успеха в любой деятельности современного человека. Будь то работа в офисе, школе, за прилавком магазина и тем более на подиуме — везде важно выглядеть на все...
Если кот сделает лужу посреди гостиной, а вы его погладите и дадите кусочек колбаски, кот немного удивится. Если вы повторите это упражнение несколько раз, кот начнёт делать лужи постоянно.Даже насильно...
У каждого популярного актера есть роль, которая ассоциируется только с ним. В СССР все знали, кто сыграл Штирлица или красноармейца Сухова, актеров из сериала «Друзья» до сих пор именно так и представляют, хотя та же Дженнифер Энистон сыграла во множестве фильмов.У британского актера Мартина
Почему сегодня важнее, чем завтра, и как привыкнуть не откладывать удовольствия на потомСиндром отложенной жизни, или сокращенно СОЖ, — название психологической установки, которая побуждает думать, что настоящее...
Занятия йогой, безусловно, дают нам очень много преимуществ, начиная от снятия стресса, заканчивая укреплением тела. Но выполняя различные асаны можно получить различные травмы, особенно в виде растяжений.Как...