Траволечение: что нужно учитывать - «Здоровье»

В последнее время стало модным заниматься траволечением. Во-первых — многим на лекарства денег не хватает, во-вторых, бывает, что от таблеток больше вреда, чем пользы. Безусловно, лекарственные травы помогают, но при неправильном применении некоторые из них могут навредить. В наш обиход давно вошли травяные отвары и чаи. Для успокоения нервов пьют чай с липой и ромашкой, от женских болезней — отвар календулы. Мы даже детей, бывает, лечим настоями трав. Но с лекарственными растениями тоже надо быть осторожными. Вот некоторые практические советы по их применению. Широко известное в лечении травами средство от всех болезней, женьшень, имеет ряд особенностей. Его нельзя принимать детям до 5 лет — ускоряет половое созревание. У взрослых он действительно повышает половые возможности. Но при длительном применении и в больших дозах может наступить перевозбуждение и расстройство в этой сфере. Повышением артериального давления может закончиться регулярное употребление зверобоя. Чрезмерное употребление рябины и боярышника или отвара из них может вызвать сильное расширение сосудов и привести к нежелательным проблемам с сердцем. Шиповник — вкусен и полезен, но плохо влияет на эмаль зубов, снижает её прочность. Поев шиповника или попив отвар, сразу прополощите рот. Наружное применение всем известного домашнего лекарства алоэ (столетник) побочных эффектов практически не имеет. Но внутрь принимать сок нужно осторожно, особенно женщинам. В чрезмерных дозах алоэ вызывает прилив крови в область малого таза, что может привести к кровотечениям, а у беременных — вызвать преждевременные роды. Трава полынь при превышении дозы может вызвать галлюцинации. Еще шаманы добавляли её в снадобья, для вхождения в транс. Если вы пьёте валериану, чтобы успокоиться, то будьте осторожны: на 5% человечества она действует совсем наоборот — возбуждающе. Но в любом случае пить настойку валерианы больше двух недель нельзя — наступает привыкание. Можно продолжить курс лечения препаратом пустырника. А ещё лучше настойку нюхать. Такое лекарственное растение, как крапива, тоже нельзя принимать в больших количествах, она разжижает кровь. Может наступить кровотечение. Свежевыжатый сок свеклы способен вызвать спазм сосудов. Надо дать ему отстояться в прохладном месте в течение нескольких часов. Большое количество съеденного чеснока может вызвать сердцебиение. У пожилых людей это может привести к стенокардии или бессоннице. Кроме общих противопоказаний следует учитывать возможную индивидуальную непереносимость, а также то, что растительные препараты могут дать аллергическую реакцию. Нужно подробно изучить информацию о растении, знать, когда его следует собирать, как хранить, из каких его частей какие виды лечебных препаратов можно делать. Естественно, нельзя рвать лекарственные растения в экологически неблагоприятных местах — в городах, по обочинам автомобильных дорог, в промышленных зонах. Проще и надежнее купить растительное сырье в аптеке. Важно в точности соблюдать способ приготовления настоев, отваров. И конечно, весьма желательно посоветоваться с врачом! Автор: Эльмира Хамитова © Shkolazhizni.ru