Азбука йоги: раскрываем шестую чакру Аджна - «Здоровье»

С санскрита «аджна» переводится как «приказ». Дело в том, что шестая чакра в теле человека является своего рода командным пунктом в отношении других чакр. Ее еще называют чакрой «третьего глаза», так как расположена она между бровями. Аджна отвечает за память, интуицию, мудрость, объективность, ясновиденье, силу воли. Благодаря шестой чакре уравновешивается правое и левое полушария нашего мозга, разум и логика, интуиция и мистицизм.Цвет Аджна – индиго. Ее символом является двухлепестковый лотос в форме глаза. Камни, которые способствуют раскрытию шестой чакры, — сапфир, аметист, лабрадор, лазурит, синий авантюрин. А вот аромата и вкуса у чакры третьего глаза нет. При этом ее часто ассоциируют с холодным светом осеннего и зимнего полнолуния. Аджна отвечает за работу мозга, нервной системы, носа, глаз, ушей, главной железы нашего тела – гипофиза. Поэтому, если имеете проблемы на этих участках, они прежде всего укажут на закрытую шестую чакру. Также о нарушениях и блокировке в Аджна подскажут такие состояния как непонимание целей и смысла жизни, тревога, страхи, беспокойства, иллюзии, гордыня, нежелание принимать на себя ответственность, обвинение окружающих в своих собственных неудачах, чувство собственного превосходства или, наоборот, чувства собственной несостоятельности, робости, суицидные настроения. Частые спутники закрытой шестой чакры – головные боли, бессонница, нервные расстройства, алкоголизм, пребывание в иллюзорном мире фантазий, далеком от реальности. Опустошение энергии в Аджне может привести к таким печальным последствиям как слепота, потеря слуха, обоняния, памяти, опухоли мозга и т.п. Если же Аджна гармонично развита, то человек психологически устойчив, обладает мудростью и хорошей интуицией, имеет хорошую память, умеет жить в потоке, в настоящем моменте, не зацикливаясь на прошлом и не беспокоясь о будущем. Люди с сильной Аджна как правило обладают экстрасенсорными навыками и даром ясновидения. Им удается разрушить кармические связи прошлых жизней и выйти из колеса Сансары. От таких людей часто можно услышать, что они ощутили озарение, что свои знания они получили свыше, нигде не обучаясь им. Полное раскрытие шестой чакры дает понимание всех процессов, происходящих во Вселенной, принятие любых жизненных ситуаций без гнева и страданий. Это некое просветление, высшая мудрость, безусловная любовь ко всему живому, которая, к сожалению, дана единицам. Яркий пример раскрытия Аджны – это Святые во всех религиях. К сожалению, основной массе людей с неразвитой или слабо развитой шестой чакрой, личности с раскрытой Аджна могут показаться странными, «не от мира сего». Эти особенности даже могут затруднять коммуникации. Не случайно Аджна чакра считается связующим звеном между божественным духом и эго человека. Выше Аджна только седьмая чакра – Сахасрара. Но раскрытие последней – невозможно без развитой чакры третьего глаза. Впрочем, обособленно заниматься гармонизацией Аджна тоже нельзя. Вначале следует раскрыть пять нижних чакр - Вишуддхи, Анахату, Манипуру, Свадхистану и Муладхару, которые мы уже рассмотрели на предыдущих йога-страничках нашего журнала. Почему же блокируется Аджна? Во-первых, чакра закупоривается, когда вы слишком сильно отклоняетесь от своего истинного предназначения. Чтобы вернуться в норму, спрашивайте себя, нравится ли вам то, чем вы занимаетесь по жизни. Если ответ отрицательный, постоянно задавайтесь вопросом, чего хотите на самом деле, что могло бы сделать вас по-настоящему счастливым. Во-вторых, блокировка Аджна случается, когда вы смотрите на мир «через розовые очки» и постоянно живете иллюзиями. Старайтесь концентрироваться на настоящем моменте и учиться быть счастливым в нем. Этому помогут различные медитации. При этом не стоит принимать на свой счет чужие отрицательные эмоции, винить в плохом настроении и неудачах других. На настоящее следует смотреть немного отстранённо, заняв позицию наблюдателя. В-третьих, шестая чакра входит в диссонанс, когда человек не может принять какие-то жизненные обстоятельства, постоянно прокручивает в голове другой потенциальный сценарий развития событий, которому уже не суждено сбыться. В-четвертых, огромное зло для развития Аджны – гордыня. Когда человек мнит себя лучше или выше других, впадает в звездную болезнь, духовные знания автоматически для него закрыты. Активации чакры третьего глаза способствует пение мантры АУМ. И, конечно, раскрытию Аджны способствуют определенные йога-асаны. Какие именно? Об этом мы поговорим на следующей йога-страничке нашего журнала.