Праздники прошли, а лишние килограммы остались. В стремлении «охудить» округлившиеся за праздничным столом формы люди садятся на экстремальные диеты из сети и худеют с помощью пива, мороженого и уколов для диабетиков. Aif.ru собрал самые странные способы похудения и попросил врача их
Сезонное аффективное расстройство (САР) — разновидность депрессивного состояния, возникающего в определенное время года. И последнее время с ним сталкивается все большее количество людей. Рассказываем, почему...
Психолог, ароматерапевт, энерготерапевт Анастасия Войтович рассказывает о том, почему психосоматика — это больше, чем просто разговор о болезниНаше тело восхитительно: оно мудрое, сильное, красивое. Наше тело — это храм нашей души. Оно — дар, который дан нам для реализации своих талантов в этом
Кому из нас не хотелось платить меньше, а получать больше? Особенно когда дело касается «красивых» процедур. Иной раз посмотришь на прайсы косметологических салонов и невольно подумаешь: «Быть молодой слишком...
Я был когда-то байкером. Я был мужественен, свободен и длинноволос. Она нашла меня и прицепилась, как репей. Где бы я не появлялся, она уже поджидала меня. С тех пор прошло двенадцать лет.Я был рокером...
Что мы можем сделать для других, если ничего не можем изменить? Есть одно очень важное дело, про которое забывают.Не можете поддерживать других? Да, силы на это не всегда есть. И не у всех. Это правда...
Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нём какое-то значение. Я искренне полагаю, что все мы одарены неповторимыми и уникальными талантами. Реализация наших талантов намного важнее,...
Успешность в жизни зависит не от интеллекта человека, а от уровня самодисциплины (саморегуляции), считает завкафедрой психологии образования и педагогики МГУ им. Ломоносова, академик РАО Александр Веракса. Что такое...
Люди, владеющие двумя и более языками, реже страдают когнитивными нарушениями в старости. Это известный факт, подтвержденный множеством исследований. Что происходит с нашим мозгом в тот период, когда мы изучаем иностранный? Можно ли с его помощью изменить свое мышление и жизнь?ОСВОЕНИЕ
Случалось ли с вами такое: встретили какого-то человека, начали с ним общаться – и вдруг вам начало везти буквально во всем? Повысили зарплату, «пошел» какой-то проект, который долго не мог реализоваться, или к вам внезапно пришла известность? Если так, то не исключено, что именно тот самый
Есть три вещи, которые вам не простят. И отомстят. Если отомстить не смогут, все равно хорошим отношениям пришёл конец. Потому что вы виноваты, хотя не виноваты. Взять вину на себя человек не может. Но вина...
Сезонное аффективное расстройство (САР) — разновидность депрессивного состояния, возникающего в определенное время года. И последнее время с ним сталкивается все большее количество людей. Рассказываем, почему...
Хочется рассказать человеку о своем прошлом? Это предельная откровенность. Опасная черта, которую можно перейти, а потом горько сожалеть о своей искренности. Даже если рассказываешь близкому человеку, даже любимому.Потому что время идет, отношения меняются, настроение - тоже. Кто знает, как
Больше всего сил, больше всего жизненной энергии отнимает вот что.Вы преодолели свою слабость, зависимость или приняли ответственное решение и намерены ему следовать. Вы дали обещание, зарок. Вы изменили жизнь...
Психологи и парапсихологи часто советуют вести дневники сновидений, то есть записывать сны в тетрадь. Но зачем это делать? Какой в этом вообще прок? Как ни странно, такая привычка может принести нам существенную...
Мы можем быть счастливыми, и никто не может запретить нам это. Кроме нас самих. Из-за страха перед счастьем мы создаем себе жизненные трудности, отворачиваемся от окружающих и сбегаем в последний момент. А нужно...
Чужая энергия может вызывать ужасную реакцию. Может оказаться ядовитой именно для нас. Хотя сам человек хороший и общается с нами доброжелательно. Но он нам не подходит, не подходит абсолютно и полностью. И...
Образ хорошей мамы, которому так хочется соответствовать, у многих женщин складывается еще до появления детей, а потом не выдерживает столкновения с реальностью. Почему так происходит? Что действительно важно...
«Мужчины всегда изменяют», «бьет — значит любит», «часики тикают, до 30 надо родить»… Дополните список сами. Всем нам хорошо известны расхожие утверждения, которые подаются как незыблемые истины. Только стоит...
Уже после 30 лет многие из нас жалуются на усталость: мол, раньше все давалось легче, в том числе вставать с утра. А уж ближе к сорока мы пуще прежнего начинаем жаловаться на быструю утомляемость. И тому есть...