Занятия спортом ко многому нас обязывают: нужно позаботится о том, чтобы спортивная одежда была комфортной, а обувь — удобной, приходится вносить коррективы и в режим дня, что в первую очередь касается времени...
Модели plus-size рассказали о том, как научиться любить свое тело, о прессинге заядлых любителей ЗОЖ и спросе на женщин с формами.Мы привыкли, что глянец всегда украшают стройные девушки с параметрами...
Нападающий "Арсенала" и сборной России Андрей Аршавин сказал, что смотрит ЧМ-2010 со смешанными чувствами, отметил особую ответственность при выступлении за национальную команду, а также выразил надежду, что...
О кариесе, как ни странно, мы знаем очень мало. А в вопросе сохранения здоровых и красивых зубов следует полагаться только на факты, а не на мифы.О самых распространённых из них нам рассказала эксперт...
Необычный эксперимент провели психологи Оклендского университета (Новая Зеландия): они отобрали группу здоровых мужчин и женщин, которым сделали небольшие надрезы на коже, а затем наблюдали за их заживлением. Половину...
Перейдя на здоровое питание, многие сталкиваются с тем, что никак не могут достичь своей цели. Возможно, дело в непоколебимой уверенности, что мы сделали правильный выбор в стратегии питания. Но при проверке...
Наш корреспондент поучаствовал в изготовлении самого дорогого трофея для зимних Игр в СочиЗолотой слиток по размерам меньше строительного кирпича, но рука отрывает его от стола с большим трудом. 12 килограммов!...
7 заповедей Далай Ламы для женщинПослушала я лекции на Youtube психологов, которые вещают об отношениях мужчин и женщин. Думала, почерпну какие-то полезные сведения. Как мужчин правильно на живца ловить, как их мариновать и подготавливать к семейной жизни. Не мне пригодились бы советы, так
Видеть в жизни хорошее, не впадая в иллюзии и не вступая в противоречие со здравым смыслом, — возможно ли это? Рассказываем, что это за способность и как ее можно развить.Оптимизм вызывает недоверие по множеству...
Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать. А ещё говорят, что резко худеть после 50 опасно. Так что же, о фигуре в этом возрасте...
Последние годы вопрос о растяжке в мире фитнеса подвергается спорам. Недавние исследования показали противоречивые результаты о том, что растяжка перед и после тренировки уменьшает боль в мышцах. Однако преимуществ...
Тот, кто внимательно следит за трендами, знает: у брюк есть своя мода. Понятно, что одни силуэты сменяются другими, клеш теснит скинни и наоборот; но это лишь игра спроса. Клеш, скинни, высокая талия, заниженная,...
Российские хоккеисты отомстили за унижение в четвертьфинале прошлогоднего мирового первенства, когда наша команда проиграла США в четвертьфинале со счетом 3:8Если для большинства команд лидеров мирового...
Генеральный спонсор хоккейного «Салавата Юлаева» — благотворительный фонд «Урал» — прекратил финансирование клуба. Теперь уфимцам, вероятно, придется искать новых меценатов или заметно сокращать бюджет. О роспуске...
Закон притяжения денег работает, когда вы начинаете копить деньги, - так говорят многие знаменитые бизнес-тренеры. Брайан Трейси тоже так говорит. Воздерживайтесь от покупок, не берите кредиты и копите деньги.Даже...
Вести дневник — полезно, утверждают специалисты. Но как заставить себя уделять этому занятию время и вообще о чем писать, если каждый новый день похож на предыдущий? Психолог Светлана Меркулова рассказала, как приучить себя к этому нелегкому делу, и какие бонусы вы от этого получите.О пользе
Люди – это на самом деле слабые животные с простыми потребностями: тремя инстинктами – пищевым, оборонительным, сексуальным, и чувством собственной значительности.Потребность удовлетворить чувство собственной...
Простой метод, который поможет получить желаемоеУ каждого из нас есть желания, мечты и цели. Мы делаем проекции будущего в своем сознании и ожидаем чуда. Есть много разных подходов реализации желаемого, от фантазийных до практичных. Одни читают и пишут аффирмации, третьи - продавливают мир. Любая
Украина полностью готова к запланированному через две недели началу европейского футбольного чемпионата. Чиновники в Киеве оценивают свою работу на твердую четверку. Политические протесты некоторых европейских...
Что нас держит в «мертвых» отношенияхЛюбые отношения на чем-то держатся. Это аксиома. Вопрос лишь в том, что является «клеем» для этих отношений. Нередко в ситуации терапии приходится сталкиваться с запросом...