Полезный навык переключения внимания - Женский блог.
Как ОТУЧИТЬ УМ от привычки постоянно разговариватьОбычно мы тратим на размышления намного больше времени, чем требуется — в пятьдесят, а то и в сто раз больше. Так по умолчанию создается фоновый стресс и возникает...