Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия: включить творчество в свою повседневную жизнь способен каждый. В помощь нам — подборка книг о креативности.1. «КРЕАТИВНОСТЬ. ПОТОК И
Недостаточно просто представить светлое будущее, чтобы оно и правда наступило. Придется приложить усилия, и визуализация — один из способов помочь себе в достижении целей. Это работает даже для скептично настроенных,...
Никого, к счастью, уже не нужно убеждать в необходимости поддерживать ментальное здоровье и соблюдать эмоциональную гигиену. То и дело появляются новые методы поддержания спокойствия и умиротворения — и рисование...
В ловушкеВОПРОС: "У меня в жизни сложилась дилемма, решить которую я не в силах уже долгое время. Я живу с мужчиной, мне с ним хорошо, но я думаю, что не люблю его. Нет, живу не из-за денег. Просто в какой-то...
«Мама так ругается, потому что она в депрессии». «Родители сводят меня с ума, но жизнь-то у них была нелегкая».Почему близкие люди позволяют себе унизительные комментарии и оскорбления, как перестать...
Болезненная зацикленность на возлюбленном(-ой) знакома многим людям. Это состояние даже получило отдельное название — лимеренция. Как проявляется любовная обсессия и можно ли избавиться от фиксации на другом...
Множество повседневных действий мы совершаем автоматически: например, добравшись привычной дорогой домой, едва ли помним, сколько раз повернули или миновали светофор. Но когда на автопилоте проходит большая...
«Ваш начальник — самодур? — Самодура!». Все мы помним эту фразу из «Служебного романа». С момента выхода фильма прошло почти полвека, а цитата все еще актуальна.Речь о том самом самодурстве, от которого, судя по недавнему опросу Superjob, страдает каждый второй (42%) работающий россиянин. Правда,
В 2024 году у нейрографики — одного из популярнейших творческих методов исцеления психики — юбилей. Психолог и коуч Павел Пискарев представил его публике ровно десять лет назад — в 2014 году. Вокруг нейрографики...
Разоблачаем главные мифы о русском языке. Он не самый древний, и тайную азбуку выдумали.«Труды» лжелингвистов стоят на полках книжных магазинов рядом со словарями, а многочисленные гуру создают «школы» и даже «институты»...
Оформление окон на кухне требует особого внимания. Шторы здесь создают уют, защищают от яркого солнца и помогают остудить помещение. При этом сложные условия (повышенная влажность и загрязняемость, пар и перепады...
Многие родители придерживаются мнения, что для стимуляции ребенка к учебе оплата оценок — самый эффективный способ. Так ли это, мы спросили у детского психолога, сказкотерапевта Ирины Прокофьевой.Важная...
Исследователи обнаружили, что люди, соблюдающие 26-недельную диету с высоким содержанием определенных микроорганизмов в кишечнике, потеряли в среднем 10,9 фунта жира, что на 3,5 больше, чем в группе, принимавшей...
Когда-то было модно обращаться к колдуньям и знахаркам с целью приворожить любимого. Сейчас дамы уже не подмешивают в суп избранника собственную кровь и лапки паука, а используют более эстетичные и приятные...
Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне. Это и показы мод, и выступления всевозможных «звёзд» и статьи в СМИ.Поэтому неудивительно, что 99% женщин земного шара хочет похудеть, даже
Середину зимы часто называют «временем тишины», ведь ваш участок выглядит безмолвным и пустым. Но даже в самый холодный период года у радивого хозяина находятся дела и на улице, и дома. Важно правильно расставить...
Новый год мы всегда встречаем с надеждой на лучшее. Волшебство этой ночи дарит веру в благоприятные перемены. 1 января 2026 года – это действительно особый день благодаря Венере в королевском градусе Козерога. Она...
Каждая пара рано или поздно переживает разлуку: партнер может уезжать в длительные командировки или вообще работать в другом городе. Обостряется проблема отношений на расстоянии и в период мобилизации — многие...
Что делают люди в эти постновогодние дни, когда все салаты доедены, все фильмы пересмотрены, а родственники уже одарены игрушечной лошадкой? Кто-то идет гулять или в кино, кататься на коньках или на лыжах. Но самые...
Не думали, почему у многих народов есть религиозный запрет на работу в выходные дни? Очень строгий запрет, вплоть до того, что кнопку в лифте нельзя нажать или воду за собой смыть.Ответ прост: чтобы не пришло...