Для здоровой спины - «Здоровье»
Красивая осанка, уверенность в себе и тело, заряженное энергией, — лишь краткий список «последствий» этих простых упражнений для спины от Анастасии Юрковой, мастер-тренера XFIT в РоссииСовременный образ...
Красивая осанка, уверенность в себе и тело, заряженное энергией, — лишь краткий список «последствий» этих простых упражнений для спины от Анастасии Юрковой, мастер-тренера XFIT в РоссииСовременный образ...
"Счастье – это не достижение, счастье – это позволение" – написала однажды талантливейший психолог Светлана Ройз. Позволить себе быть счастливым – не так просто. Мешает стыд и вина. Вообще, это наглость – быть...
Это грустная история. Есть истории, которые никогда не забываются, - от них саднит сердце. Хотя вроде бы ничего особо трагического не было. Все взрослые самостоятельные люди. Все могут выбирать, как им поступать...
В первый месяц Нового Года принято загадывать желания и ставить цели. Делать это можно разными способами: одни мечтают, другие составляют «карту сокровищ», а третьи прописывают стремления на бумаге. Но есть определенные...
Что читать о моде? Биография Анны Винтур, альбом с работами Джона Гальяно эпохи Dior и гид по стилю королевы Елизаветы II.«DIOR JOHN GALLIANO 1997-2011», ЭНДРЮ БОЛТОН Этот альбом о моде может работать...
Одна девушка нагуляла ребенка. Раньше вот так грубо говорили. Вообще жизнь была довольно грубая: родители у девушки были пьющие. Она из дома сбежала в город, в училище. Поступила на швею, но проучилась недолго,...
1 января 2023 года - очень благоприятный день. Наше страстное желание счастья в этот раз наконец совпадет с возможностями, и звезды улыбнутся нам в ответ. Когда происходит совпадение временных и астрологических...
Одна женщина нашла свою старую фотографию. Еще для студенческого билета, - сколько же лет прошло? Тридцать с лишним.Женщина взглянула в зеркало и отвернулась. Слишком разительным был контраст. Как будто...
У коллеги на сайте сразу два вопроса про секс - надо ли спать с мужем и как выдержать этакую гадость.В первом случае женщина интересуется, на хрена вообще секс в браке, если на этот секс без слез не взглянешь. Во...
Мы тонко чувствуем вторжение на личную территорию. Нередко испытываем при этом гнев, злость или разочарование. Как защитить свое персональное пространство? Рекомендации наших экспертов.Изменчивый мир,...
Выбрать подарок дорогому человеку может быть нелегко: важно не просто найти ту самую вещь, которая его порадует, но и рассчитать свои силы. То есть для создания настоящего новогоднего чуда нужна не только фантазия,...
Впереди новогодние праздники, что означает череду застолий с родственниками и друзьями — либо у вас дома, либо у них в гостях. Какие правила соблюсти, чтобы не спровоцировать конфликт, объясняет эксперт по этикету.Уютные новогодние посиделки с оливье и подарками, снег за окном, мандарины на столе —
Неопределенность — уже норма нынешней жизни, наша единственная определенность. Как оставаться собой, когда теряются ориентиры? Что может вернуть почву под ноги в этом бесконечном потоке изменений? Разбираемся...
Новый год невозможно представить без доброго Деда Мороза. Строгий, но справедливый волшебник дарит детям подарки, исполняет их заветные желания. Конечно, рано или поздно малыши взрослеют, понимают, что все это красивая сказка. Но психологи советуют и взрослым иногда писать письма Деду Морозу, т.к.
Ненастная погода способствует возникновению простуды. Насморк, больное горло и слабость сразу портит настроение и снижает активность. Можно исправить ситуацию с помощью порошков, облегчающих неприятные симптомы,...
Несмотря на достижения медицины и увеличивающуюся продолжительность жизни, ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний умирают миллионы человек в мире. Ближе к сорока нагрузка на сердце увеличивается: многие...
Человек так старался, столько трудился, так много потратил сил, времени, средств... А первое место занял другой. Другому досталась награда и аплодисменты публики. Тому, кто так старался, совсем чуть-чуть не...
Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия: включить творчество в свою повседневную жизнь способен каждый. В помощь нам — подборка книг о креативности.1. «КРЕАТИВНОСТЬ. ПОТОК И
В декабре Солнце в последний раз в 2022 году окажется в знаке Огня. А это значит, что у многих появляется возможность завершить все, что оставалось незавершенным, отдать долги, закончить дела, чтобы в самом преддверии...
2023 год станет спокойным периодом, который позволит нам всем передохнуть и набраться сил для следующего прорыва в жизни. Таролог и парапсихолог Галина Янко уверяет, что это отличное время для того, чтобы сбавить...