Простые советы, которые помогут потреблять меньше калорийБольшинство из нас так или иначе сталкивались с проблемой переедания. И хотя причины бывают разные, обычно дело в том, что мы не можем побороть постоянное...
Злиться вредно. А на гнев человек имеет полное право. Между гневом и злостью огромная разница, хотя эти понятия смешивают. И от злобы человек болеет, теряет силы, унижает себя этим чувством и разрушает свою...
Ныне помолиться святым угодникам для некоторых дело привычки. Православная вера крепчала — ломают вербу в Вербное воскресенье и яйца на Пасху красят все. Так полагается. Каждый третий считает себя верующим и даже видел вблизи Библию, а каждый четвертый пару раз в месяц захаживает в храм и ставит
Йододефицит – это одна из проблем России. Проведенные несколько лет назад исследования показали, что в среднем мы потребляем не более 80 мкг йода, тогда как взрослому человеку необходимо от 150 мкг. Он нужен...
Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен хронической тревожности. Он беспокоится по любому поводу, испытывает нервозность и характерные для этого состояния симптомы...
С возрастом наш организм меняется, поэтому должен меняться и рацион. От питания зависит здоровье и внешний вид. Поэтому очень важно правильно питаться. И в разном возрасте меню будет отличаться.До 25...
Выясняем, что полезнее — готовить или жевать сырыми?Для начала о пользе без оговорок. Большинство людей на планете не хотят или не могут ежедневно есть овощи в рекомендуемом диетологами объеме, поэтому, если...
Какая девушка не мечтает иметь красивое, стройное и упругое тело? На таких женщин заглядываются на улице, они выглядят успешными и более уверенными в себе, у них немало поклонников, а на их лицах постоянно светится улыбка.Но обладать красивым телом могут немногие. В эту же категорию входят и те,
Всё в мире взаимосвязано. Существует поле образов, общее для всех людей. Когда мы узнаём что-то новое, это узнаём не только мы, но и все люди, вся Вселенная, наше знание становится общим. Автором теории информационных...
Каждый из нас подвержен беспричинной хандре, особенно в холодный зимний период. Она выбивает из рабочей колеи, портя настроение не только нам, но и нашим близким. Но как с ней бороться? С помощью мольберта и баночек...
Мешанина из разных религиозных течений, оккультизма, мистики, да и просто фейков — с чем только не сталкиваются священники, когда к ним приходят люди, только начинающие свой путь к Богу.АиФ.ru поговорил со...
Пять представителей астрологический дюжины, над которыми время не властноВечная молодость всегда кажется каким-то сказочным мифом — и все же, глядя на Риз Уизерспун, Джареда Лето и Пэрис Хилтон, вас не покидает ощущение, что этот рецепт они точно знают. Кажется, если знаменитости и не повернули
Замечали ли вы, что, находясь в состоянии волнения, ожидания чего-либо, волнуясь или просто скучая, начинаете не в меру есть? Причем, не задумываясь о пользе и объемах поглощаемой пищи. Это состояние называется...
Кофеин содержится в кофе, чае, шоколаде – в том, без чего не обходится наш день. С другой стороны, кофеин – одно из самых неизученных веществ. Итак, перед вами несколько мифов об этом веществе.Кофеин...
Детский страх очень сложно оставить в детстве. Как правило, он продолжает жить во взрослом человеке, просто видоизменяется в другие боязни и комплексы. Чего боимся мы? Чего боятся наши дети?К практическому...
Оглядываясь на свой опыт работы с проблемой зависимых отношений, хочу высказать следующий тезис, который станет основанием для моих дальнейших рассуждений:«Парадокс зависимой пары в том, что каждый из...
В воскресенье на «Маракане» нас вновь ждет классика мирового футбола — лучшая сборная из Европы против самой успешной на этом турнире команды из Южной Америки. С точки зрения спецкора Sportbox.ru в Бразилии,...
Испания славится богатой, разнообразной и изысканной кухней. Предлагаем вам совершить экскурсию по гастрономическим достопримечательностям страны. Эти блюда, рецепты которых передавались из поколения в поколение,...
Как сохранить грудь подтянутой — актуальный вопрос для всех девушек. И если в юности проблем с этим нет, то с годами она почему-то неумолимо стремится вниз… Разберемся, как с этим бороться, какие упражнения...
Предположу, что подавляющее большинство людей не станут добровольно заниматься какой-либо физической деятельностью. В том числе и спортом или хотя бы физкультурой. Тем более во время болезни. Особенно в больнице.Тем...