Часть 1. Дефициты рационаМы, люди, смогли освоить все уголки Земли, научившись создавать для себя оптимальные условия. Чтобы быть здоровыми, нам нужно отринуть пищевые границы. И это не призыв угоститься чем-то,...
С целенаправленным или не осознанным негативным энергетическим воздействием сталкивались многие из нас. Одни из нас понимали, что с ними произошло и предпринимали какие-то меры. Другие - не подозревали и длительное...
От рождения до смерти: что такое обряды перехода и как они помогают нам житьМы рождаемся, взрослеем, учимся, находим первую работу, создаем семью, становимся родителями, достигаем чего-то, стареем и умираем. Каждый...
У одной женщины была тайна. Плохая. Тайны редко бывают хорошими. И эта плохая тайна много лет мучила женщину. Ей хотелось поделиться, ведь были у нее родные и друзья, соседи и коллеги. Но женщина боялась, что ее...
Зумеры требуют, чтобы руководители не звонили им по вечерам. Миллениалы — трудоголики, которые увлечены карьерой. Дети «альфа» верят, что успеха легко достичь, достаточно завести аккаунт в соцсетях.Как устроена...
Древние греки считали, что человека сопровождает его гений - добрый дух, данный при рождении. Сократ называл его "даймонием". А потом гения стали называть ангелом. Ангелом-хранителем.Но бывают злые ангелы...
ВОПРОС: "Почему мы во многом повторяем чувства и судьбы своих родителей и как это можно подкорректировать? Я раньше не видела этого сходства, а потом поняла, что оно просто глубже.Мои родители в браке...
ВОПРОС: "Нам с мужем по 48 лет, женаты более 25 лет, все хорошо, 10 лет как воспитываем приёмного сына, ему сейчас 12.5 лет.Он знает что приёмный, у нас разные фамилии, его считаем родным, называем искренне...
"А вы скажите вот так. Вот этак ответьте!", - часто все психологические ухищрения ни к чему не приводят, если речь о токсичном невыносимом общении. Потому что на каждую вашу фразу вам ответят новой манипуляцией...
Агрессия на родителей – это такое же нормальное чувство, как и любовь к ним. Но если любовь нам понятна, то злость нас беспокоит. Как можно злиться на маму и папу? Да ещё, если они уже пожилые?Старость...
У поэтов и писателей часто, очень часто встречаются воспоминания о родном доме. О доме, где прошло их детство. Образ этого дома на всю жизнь остался в памяти, - они его видели, не просто вспоминали. И мы тоже так...
Приготовленный через френч-пресс кофе, или нефильтрованный, наиболее опасен для здоровья сердечно-сосудистой системы, чем фильтрованный. К такому выводу пришли ученые из Гетеборгского университета в Швеции,...
Мы привыкли воспринимать головную боль как нечто привычное и бытовое. Таблетка, кофе, немного тишины — и снова в бой. Но если боль возвращается, если она появляется не только после бессонных ночей, но и после...
Современная диетология шагнула далеко вперёд от простых таблиц калорийности. Появилось целое направление, изучающее основы нутрициологии и их влияние на жизненные процессы в тканях и клетках. Этот подход позволяет...
Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических заболеваний. К такому выводу пришли ученые, проанализировав 30-летние данные о...
Стресс и тревога стали неотъемлемой частью современной жизни. Быстрый ритм, постоянная суета и нагрузка на нервную систему могут оказывать серьезное влияние на наше физическое и психическое здоровье - от появления...
Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала разглядеть в себе потенциальные таланты...
Как простить нанесенное зло? Ведь сейчас так много пишут о вреде непрощения, - непрощенная обида вызывает болезни. И вообще нехорошо это - не прощать. Вы мстительный и обидчивый человек. Вам еще далеко до духовного...
Мифологема - универсальный сюжет, имеющий широкое культурное распространение. Сказка, известная всем. И есть три признака, которые указывают: вы на пороге своего Предназначения, своей настоящей Судьбы. Вы можете...
Маркетплейсы подарили покупателям еще один источник мгновенного удовольствия: приобрести любой товар можно не выходя из дома, а отслеживание заказа по трекинговому номеру превратилось в отдельный вид наслаждения...