Как сделать, чтобы ягодицы стали подтянутыми и упругими?Большая и малая ягодичные мышцы, а также примыкающая к ним двугла¬вая мышца бедра – одни из самых крупных в нашем теле. Поэтому при помощи гимнастики их можно успешно развить в любом возрасте. Одновременно упражнения улучшат тонус кожи в этой
Взрослые считают, что тема смерти слишком тяжела, и стараются избегать ее при общении с ребенком. Почему не стоит этого делать, объясняет семейный психолог и писатель Катерина МурашоваКогда моему сыну...
Вы уже почувствовали влияние «астрологической котовасии»? Ретроградные Марс, Меркурий, Нептун, Плутон, коридор затмений... И ведь Полнолуний и Новолуний тоже никто не отменял!Вторая половина лета несет...
Я бы такой заголовок дала всей парадигме современной «глянцевой» психологии. Утрирую, упрощаю – но, кажется, не вру. Это прекрасное новое знание мы подхватили и понесли с восторгом в собственную жизнь и в воспитание...
Никто и никогда не защищал меня лучше, чем я сама. Некоторые из ран, полученных в прошлом, болят до сих пор. И потому я не бегу навстречу судьбе.
После окончания матча второго тура чемпионата мира — 2014 по футболу в Бразилии между сборными России и Бельгии впечатлениями от игры поделились главные тренеры команд Фабио Капелло и Марк Вильмотс, а также...
Современные технологии позволяют быть со своим любимым видом спорта каждую секунду: узнавать новости, читать трансляции, смотреть соревнования, играть и делать ставкиВсё это стало реально благодаря сотням...
По оценкам ВОЗ треть людей в возрасте 18-65 лет страдают мигренями. И до 4% взрослого населения мира мучается от головной боли, которая продолжается по 15 и более дней в месяц.Головные боли, пожалуй,...
Ключевым фактором для женского счастья является ощущение безопасности. Потребность эта формируется на бессознательном уровне, ведь ваше тело для работы парасимпатической нервной системы нуждается в безопасности,...
Имя Валентина Ивановича Дикуля известно миллионам людей в России и далеко за пределами нашей страны. Несколько десятилетий назад он был настоящей легендой, дававшей лучик надежды тем, с кем судьба обошлась не очень милосердно. Своим личным примером этот человек доказал, что сила воли, упорство,
Многие из нас независимо от возраста испытывают слабость к сладкому. Одни способны позволить себе лакомства в умеренных количествах, а другие не представляют жизнь без сластей. Когда мы наслаждаемся сладким...
Пока на Западе отзывают популярные импланты груди, провоцирующие развитие лимфомы, в России продолжается их использование. Как быстро после хирургической операции может проявиться эта форма рака и на какие симптомы стоит обратить внимание, разобралась «Газета.Ru» с помощью экспертов.Ирландская
Синтезируемый с помощью ультрафиолета витамин D важен для организма. Но тот же ульрафиолет, то есть просто солнечное излучение, увеличивает риск развития рака кожи. Как защититься от меланомы и распознать ее?О...
Чтобы отлично выглядеть и так же себя чувствовать, не обязательно прыгать с одной новомодной диеты на другую. Достаточно вспомнить предков из Каменного века и попробовать их нехитрые блюда. ELLE – о палеодиете.Каменный...
Человек в своей жизни постоянно что-то теряет - вещи, время, возможности, отношения, людей. Наверное, нет ни одного дня, когда что-то бы да ни утратилось. Потеря является нормой жизни человека и, соответственно,...
Первыми членами сборной России по кёрлингу были не лучшие спортсмены страны, а те единственные, кто вообще знал, что такое кёрлинг и хоть как-то умел в него играть.Учитывая историю кёрлинга, его можно...
«Закон о болельщиках» не повлияет на жизнь обычных фанатов, но для радикально настроенных, постоянно нарушающих общественный порядок, документ станет преградой.Постановление, называемое «законом о болельщиках»,...
Если перед застольем выпить масла, не понижать градус употребляемого алкоголя, а утром позавтракать яичницей и кофе, то никакого похмелья не будет — по крайней мере, так считают многие любители выпить.Существует...
"Мне не удается найти любовь, а тем более создать семью. Для мужчин я словно бы невидимка, и не могу понять – почему так. Внешность, характер, желание – все-то есть, вполне довольная, никогда не принижала себя...
Высокая температура в офисе грозит ухудшением работоспособности сотрудников, предостерегают американские ученые. Полученные данные подтверждаются работами и других исследователей.Жара чревата множеством...