Диеты

Чтобы убрать живот, нужно не столько качать мышцы, сколько сгонять с него жир. В этом помогут локальные упражнения на разные области живота.При их выполнении главное – ощущать дрожание мышц под слоем...

До начала матча оставался час, брюссельские буржуа готовились к просмотру в нескольких сотнях метров от стадиона – в баре с названием Le Fair Play – изредка разбавляя пиво приготовленными на гриле сосисками...

Sports.ru называет наиболее успешных гонщиков текущего сезона «Формулы-1».Фернандо Алонсо Присутствие испанца в подобных рейтингах давно стало традицией. Когда пилот добивается высоких результатов, сражаясь не только с соперниками, но и с собственным болидом – это неизменно повышает репутацию.

Прошедший год в «Формуле-1» выдался богатым на любопытные истории и интересных героев. Гениальный конструктор Эдриан Ньюи долго придумывал абсолютное оружие, с помощью которого Себастьян Феттель затем усердно...

Почему вкусная и неполезная еда вызывает зависимость — чем больше ешь, тем больше хочется? И как от этой зависимости избавиться?О причинах «пищевого алкоголизма» и способах его преодоления рассказывает...

28 июля 2017 года мир отметил День борьбы с гепатитом.О том, как удаётся бороться с «ласковым убийцей» в нашей стране и в целом на планете, наш разговор с директором НП Центр социальной экономики (ЦСЭ), управляющим...

История с отбором российского фигуриста для участия в Олимпиаде-2014 ещё раз показала, что в нашем спорте, собственно, спорт — не главное.Фигурист Евгений Плющенко будет представлять Россию на Олимпийский...

Когда мы слышим слово «варикоз», то первая мысль, которая приходит в голову, — им страдают только пожилые люди. На самом деле это не так: первые признаки варикозного расширения вен могут появиться даже в подростковом...

Ждете вы, ждете, уж и заскучать успели (и даже слегка отчаяться), а принцев все нет. Не стучат в двери и не обрывают ваш телефон звонками. И вдруг приходит в голову шальная мысль – что-то надо делать в своей...

ДАНИЯ - ГЕРМАНИЯ - 1:2 (1:1) Голы : Подольски, 19 (0:1). Крун-Дели, 24 (1:1). Бендер, 80 (1:2). Дания : Андерсен, Якобсен, Кьер, Аггер, С.Поульсен, Эриксен, Квист Йергенсен, Я.Поульсен (Миккельсен, 82), Цимлинг (К.Поульсен, 79), Крун-Дели, Бендтнер. Германия : Нойер, Бендер, Хуммельс, Бадштубер,

Алонсо сходит на «Сузуке», Феттель выигрывает и становится реальным претендентом на чемпионский титул. Sports.ru подводит итоги Гран-при Японии.Все главные события в японской гонке с точки зрения чемпионата...

Беседа Алессандро Микеле и Элтона Джона, интервью с Марией Грацией Кьюри и дискуссия о вторичности контентаDior Talks Недавно модный Дом Dior запустил собственный подкаст, посвященный феминизму и женскому...

Вы лайкнули друг друга на сайте знакомств, он послал вам виртуальную розочку, а вы ему в ответ — смущенный поцелуй. Через пару часов или дней вы решили встретиться вечером в модной кофейне, и он галантно заплатил...

Поможет ли йога похудеть? Этим вопросом задаются и опытные практики, и новички. Но однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что многое зависит от того, как именно вы занимаетесь, питаетесь и относитесь...

Руки с нежной кожей и красивыми ногтями никогда не выйдут из моды. Аккуратный маникюр, с использованием лаковых покрытий или без, всегда притягивает взгляды и говорит об ухоженности женщины. Но красивый маникюр...

Помните - это убережет вас от испорченного летнего отпуска и больничной койки!Любые овощи, фрукты и ягоды необходимо тщательно мыть, чтобы удалить землю, пыль, песок, ядохимикаты, которыми обрабатывалось растение...

Есть множество теорий похудения, разные диеты. Но все ли они так уж эффективны? Некоторые теории питания не только ошибочны, но и могут нанести реальный вред вашему организму. И похудеть с их помощью вряд ли...

Рассказываем о вещах-хайлайтах с миланских подиумовSportmax: корсеты из нежных материалов Новая коллекция Sportmax полна нежности: вещи в бельевом стиле, нюдовая палитра, плавные линии, прозрачные ткани, мягкие оборки...

Стадии переживания горя после токсичных отношенийИ если вы начинаете восстанавливаться после разрыва токсичных отношений, то, несомненно, пройдете через каждую из них. Как правило, процесс переживания...

Когда я смотрю на женщину рядом с мужчиной, и вижу, как она радостна, расслаблена и БЕЗЗАБОТНА, то у меня есть две версии. Она счастлива со своим мужем, либо она совсем недавно познакомилась с мужчиной и безмерно...