Вершина сексуальных отношений между мужчиной и женщиной — половой акт, кульминацией которого является оргазм. Если почти каждый мужчина испытывает оргазм, то у женщин всё значительно сложнее: испытывает наслаждение...
Бывают ситуации, когда нам следует сказать твердое «нет». Но мы, вопреки своему желанию, по привычке мямлим «да». Хотя это самое "да" влечет за собой соответствующие обязательства, которые нужно выполнять в...
Есть время хлопать дверями и уходить, не оглядываясь. Ссориться, рвать отношения, потом ждать, что напишут или позвонят. Не спать ночами, плакать в подушку, клясться, что разрыв - это навсегда, потом мириться…И...
Иногда мы настолько сильно устаем, что внутренний голос из последних сил шепчет слабое «я больше чем умер». Перфекционисты с невротическими наклонностями, скорее всего, спишут все на лень и поругают себя за...
Женщины давно в курсе, что нужно регулярно проводить самообследование молочной железы, а в случае обнаружения изменений кожи, втяжения сосков или уплотнений в структуре необходимо срочно проконсультироваться...
В нормальной семье должна быть атмосфера взаимного уважения и любви. Чтобы её сформировать, важно определить персональные границы каждого члена семьи, и детей - тоже. Ребенок будет уважать чужие границы, если...
Одышка — это симптом или следствие серьезных заболеваний, она может быть кратковременной или сохраняться в течение довольно внушительного срока. Проблемы с дыханием мешают полноценно жить, но облегчить свое...
Успокоение наступает не от высокой и не от реалистичной оценки себя. Здоровое состояние – это отсутствие озабоченности своей самооценкойМиф о самооценке – пожалуй, самый популярный, самый живучий и один...
При беременности у женщин ухудшается память, страдают когнитивные и исполнительные функции, выяснили ученые. Однако они подчеркивают, что эти изменения в работе мозга не выходят за пределы нормы.Исследователи...
Кто-то предпочитает работать в офисе, а кому-то гораздо больше нравится удаленная работа, к тому же в последнее время актуальность и популярность «удаленки» и фриланса только растут. Более того, во многих странах...
Актерская слава — вещь непредсказуемая, а иногда и непрошенная. На британского актера Роберта Паттинсона, например, она обрушилась внезапно, в огромном количестве, да такая, что ему долго пришлось избавляться...
В наши дни стресс стал самой настоящей эпидемией, и если эту эпидемию не остановить, то он вызовет множество физических и психологических проблем. Несмотря на то, что стресс – это природный механизм выживания,...
У вашего ребенка грядет день рождения и вы собираетесь отметить событие, пригласив компанию малышей? Сейчас полно фирм, которые готовы взять на себя заботу о программе развлечений что для взрослых, что для детей. А что если попробовать самим организовать детский праздник? Предлагаю несколько
Откровением для меня тогда стало, что мужчины боятся женской силы, воплощением которой является ее лоно.Вспоминаю себя много лет назад в компании двух обнаженных дев в уединенной бухте на берегу моря. Девы...
Диагноз «эрозия шейки матки» ставится едва ли не каждой второй женщине. Считается, что это предраковое заболевание. На самом деле это не так. Однако последствия эрозии действительно могут быть опасны.Наш...
Невероятно, но факт: мы теряем вес медленнее и весим больше, чем наши сверстники в 1980-е. И на это есть три объективные причиныИсследования, опубликованные в американском медицинском издании «Ожирение...
Мы научились не вступать в зависимые, токсичные и нездоровые отношения с мужчинами. Но вляпываемся в совершенно нездоровые, зависимые и болезненные отношения с подругами.Мы научились говорить "нет" и...
Подавленность, грусть, апатия... Возможно, нам просто не хватает солнца. А если причина глубже? Депрессию нельзя недооценивать: затянувшись, она может отнять у нас месяцы и даже годы жизни.Депрессия — одна из самых распространенных причин, по которым люди обращаются к терапии. Она никогда не
Как взбодриться хмурым осенним днём? Конечно же, при помощи физкультуры!Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в...
Недавно один мой знакомый, вполне себе церковный человек, с полной уверенностью сказал мне, что материальное богатство — это благословение Господне. Мол, кому Бог дает, того, значит, любит, а бедно живут те,...