Умеете ли вы извиняться и просить? Психологически здоровый человек не испытывает проблем с тем, чтобы обращаться с просьбой к другим людям (и близким - тоже). Невротик же предпочитает приказывать своим близким,...
Масленичные практики отличаются своим позитивом радостью, наполненностью. Они не забирают сил, не истощают, не выматывают, но приносят потрясающий результат!Я знаю, что не у каждой женщины есть время...
Что делать, чтобы задуманное сбывалось? На пути к мечте все средства хороши, от правильного планирования и настойчивости до маленьких магических ритуалов, которые поддерживают дух и поднимают настроение. Загадывание...
Надо соединить половины или разъединить навсегда. И бизнес оживетМы в другой стране сегодня зашли в аптеку. Шёл сильный дождь, вот и зашли, укрыться от ливня. А здесь аптеки как магазины; кроме лекарств, продаётся...
Препараты с витаминами суперпопулярны. Но кому они действительно нужны, а для кого особо опасны? Каковы верхние пределы потребления витаминов?Если послушать наших специалистов, то они советуют витамины...
Перекусы часто называют главными врагами хорошей фигуры. Но как же быть, если на рабочем месте вас мучает голод, а времени на полноценный и здоровый обед у вас нет? Мы собрали 7 полезных и низкокалорийных вариантов...
В мутном клубке сетевых троллей и хейтеров выросло новое, ежедневно пополняющееся сообщество — чайлд-хейтеров, или детоненавистников. Это они усердно атакуют злобными комментариями фото умиленных мамаш с чадами...
Пушкинский скупой рыцарь называл ее «когтистым зверем, скребущим сердце». А еще люди верующие говорят о ней как о голосе Бога в человеке. Какой контраст в определениях! Хотя ничего удивительного: о том, сколь...
Почему мы влюбляемся в того или иного человека? Личность определяют два взаимодействующих фактора: культура (привнесенные воспитанием нормы) и темперамент (определяемый генами, гормонами и нейромедиаторами)...
В мире красоты чуть ли не каждый день возникают новые методики, технологии, ингредиенты, а значит, и слова, значение которых порой не знает даже редактор отдела красоты. «Даешь бьюти-ликбез», — решили мы и собрали все самые продвинутые термины в одном материалеА Адаптогены Уникальные растения
Иногда бывает так, что в попытке всем угодить мы, сами того не замечая, проживаем чужую жизнь, а наши собственные желания остаются где-то на обочине. Текст Зои Атисковой — о том, что только мы знаем, что лучше...
Что плохого в излишней поддержке и заботе?Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека – разве это плохо? Разве плохо любить, поддерживать, направлять, заботиться, беспокоиться, думать...
Восток — мировой кладезь мудрости. Я всегда уважала Японию и ее жителей, но Шигеаки Хинохара меня просто поразил. Он прожил счастливых 105 лет и работал в клинике до последнего дня. Таких мудрецов не было давно,...
Как за 5 минут распознать токсичного человекаЕсли ваш новый знакомый делает что-нибудь из этого списка, лучше держаться от него подальше… Вы знаете, насколько вредно иметь под боком токсичного человека...
Нас приучили ломать себяС детства нас приучали, что себя нужно ломать, чтобы получить нужный результат. Воля, самодисциплина, четкое расписание, никаких послаблений. Но действительно ли это — способ добиться...
Все, что мы в жизни делаем, нам зачем-то нужно… Думаю, что с этим утверждением вряд ли кто сможет поспорить. И если то, что мы привычно, из года в год, делаем, нам сегодня хочется изменить или прекратить, имеет...
Что поможет «перезагрузиться» и зарядиться новой энергиейКаждый день для нашей психики похож на непрерывную ленту инстаграма — к сожалению, в ней есть не только положительные, но и отрицательные впечатления...
Октябрь будет качать нас на волнах — от хорошего к плохому, от печального к радостному. Самое начало месяца обещает быть достаточно спокойным, затем наступит период в стиле «скандалы, интриги, расследования»...
Ревность не нуждается в поводах. Внутренний мир ревнивца причудлив и многообразен. Он населен фантомами, происхождение которых никак не связано с объективной реальностью. Они множатся и разрастаются до гигантских...
Это совсем нелегко добраться до того места, где вы начнете прощать людей. Но это очень мощное место, потому что оно освободит вас