Кто сказал, что возлюбленный должен быть единственный и неповторимый? Что плохого в том, чтобы общаться с несколькими (двумя) мужчинами? Женщина сама вправе строить свою жизнь, создавать свой уникальный мир,...
Есть люди, с которыми легко и просто поддерживать отношения. Но случается, что в кругу наших знакомых, друзей или даже родственников появляется человек, с которым становится крайне сложно наладить полноценный...
Самопознание — захватывающее путешествие. И, как положено в путешествии, нас ждут не только открытия и награды, но также опасности и препятствия. Как их преодолеть? Вот несколько способов.Быть собой — большая программа. Иногда мы чувствуем, что теряем истинное «Я» в отношениях с требовательным
Правда, которая изменит вашу жизньСамая большая и опасная ложь – это ложь самому себе. Вы не являетесь звездой социальных сетей. У вас нет связей с влиятельными лицами. Вас нельзя назвать лучшим работником своей отрасли. Вы не являетесь ведущим солистом оперного театра. Вы не стали основателем
1 июля исполняется 60 лет со дня рождения принцессы Уэльской Дианы. По этому случаю в саду Кенсингтонского дворца запланировано открытие статуи принцессы, на которое приглашены сыновья леди Ди: старший Уильям...
Как формируется планка наших требований? Наверно, основой ее является самооценка. Если человек уважает себя, понимает свои достоинства, знает, чего хочет, то для чего ему снижать свои требования? Важно только...
Проклятие может сбыться и повредить тому, на кого направлено. С психологической точки зрения проклятие всегда вредит. Даже незаслуженное; вредит так же, как оскорбление или удар.Мозг воспринимает словесные...
Почему не помогают призывы "полюбить себя самому"? Можно ли наполнить дефицит любви, если ее не хватает?Возможно ли удовлетворить дефицит детской любви? Той любви, которую не получили достаточно в детстве,...
Дао значит «путь», и он бесконечный. Чем быстрее вы двигаетесь к цели, тем дальше цель. Как же добиться желаемого, как стать успешным во времена, когда сложно строить прогнозы? Об этом рассказала на мастер-классе...
Хлопья без сахара являются лучшим выбором для завтрака, заявила диетолог Сьюзи Баррелл. Напротив, пита – худший продукт из-за большого количества углеводов и должна быть исключена из рациона людей, мечтающих...
Да простят меня уважаемые читатели, если я повторяю банальные, избитые и вечные истины. Я просто следую совету великого Махатма Ганди: «На то и существуют вечные ценности, чтобы повторять их вечно». Итак, вы...
Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама — это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств.Я помню, мы с мамой ушли в мою бывшую комнату, где я жила еще подростком, —
Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию? Об этом размышляет нейробиолог Давид Серван-Шрейбер.Я отлично помню содержание...
Если вы новичок в фитнесе, Галина Дензел (Galina Denzel), сертифицированный личный тренер, разработала 21-дневный план ходьбы специально для вас. С его помощью вы не только выполните одно из новогодних обещаний,...
Прежде чем доверить свою психику, жизнь, психическое и физическое здоровье кому-то, важно серьезно подготовиться. Если вы надумали посетить какой-либо женский тренинг – предварительно соберите сведения о ведущей:...
Скоро холодная зима уступит место весне. А весна – это время красоты. В этот период года любая женщина мечтает выглядеть на все сто процентов. Набрали за зиму несколько лишних килограммов? Значит, уже пора приступать к похудению. Главное, набраться терпения и быть уверенным в своей победе.Питание
Монотонные рабочие будни, потом выходные, которые пролетают, как одна секунда, и то не всегда интересно. И так неделя за неделей проходит жизнь, которая со временем кажется очень скучной. Эти 10 советов могут...
Можно. Хотя сначала я проанализировала истории успеха людей, которые стали богатыми после 50 лет, и обнаружила закономерность, условие, про которое говорят вскользь. Незаметно так.Потому что сразу становится...
Если вы работаете на себя, продаёте свои услуги и продукт своего труда, иногда трудно назначать цену. Очень неловкое чувство возникает. Особенно, если вы творческий человек и зарабатываете в этой сфере. Картины...
Наверняка вы слышали о таких вещах, как самогипноз, самовнушение и аутотренинг. Хотя между этими вещами есть некоторое различие, суть одна – человек сам или с помощью определенных средств приводит себя в особое...