Кто-то занимается фитнесом ради похудения, кто-то для удовольствия, а кто-то для поддержания физической формы. Мотивация у каждого своя. И все же есть несколько целей, которых нужно стремиться достичь, занимаясь...

И вот наступает апрель – чудесный весенний месяц, месяц тепла и расцвета. С весенним теплом приходит детское чувство свободы, свежести, хочется найти применение своей энергии. Большую часть апреля Солнце будет двигаться...

Социальные сети прочно вошли в нашу жизнь. В современном мире сложно найти человека, у которого не было бы страницы в одной из нескольких социальных сетей. Кроме взрослых, которые там работают, ищут одноклассников,...

Арбуз – любимая всеми сладкая и сочная ягода. В отличие от других ягод, она имеет очень большой размер, жесткую кожуру и много-много сока. Именно поэтому арбузом хорошо утолять жажду в жаркий летний день. Чем...

Приступая к занятиям йогой, каждый из нас ищет в ней что-то свое. Кому-то важно с помощью этой удивительной философии понять себя, стать лучше, научиться управлять своими эмоциями, кто-то ставит целью посредством...

Критиковать «Формулу-1» в этом году модно. Ее называют «не спортом», деликатно намекают, что нынешние болиды слишком просты в управлении, и брюзжат, что путь, по которому пошли наши любимые гонки, ошибочен.За...

Где-то далеко внизу пищит кодовый замок и хлопает дверь подъезда, потом на лестнице раздаются шаги и голоса. Они всё ближе, и, наконец, звучит оглушительная трель звонка, заставляющая подскочить на месте от...

30 сентября исполняется 55 лет актрисе Монике Беллуччи. Хотя поверить в эту цифру, глядя на итальянскую красотку, трудно.Статистика утверждает, что Моника Беллуччи — одна из немногих актрис, которой искренне восхищаются в равной степени как мужчины, так и женщины. Сама же Моника к своей красоте

Дебютный роман Эммы Клайн о девочках Чарльза Мэнсона, лауреат международного «Букера» о сущности вегетарианства и история постколониальной НигерииЭмма Клайн. «Девочки» Издательство «Фантом-Пресс», перевод...

Нагрузка на печень у современного человека гораздо больше, чем каких-то 50–70 лет назад. Виноваты в этом и ухудшившаяся экология, и лекарства, и алкоголь, и жирная пища. Поддержать этот орган мы можем простыми...

Февраль будет насыщенным настолько, что любовные отношения для многих отойдут на второй план. Нужно сосредоточиться на работе, уделить внимание домашним делам, определиться с планами на будущее. Не так-то много...

Зеленые смузи - это отличный способ наладить работу организма. Кроме того, они очень вкусные. Обязательно попробуйте их приготовить!В последние годы вошел в моду здоровый образ жизни, люди озаботились...

С детства многие девочки мечтают о принце. Но бывает и так, что женщина и думать не хочет об отношениях с мужчиной и, тем более, о замужестве, о создании семьи. Разберем 5 причин, по которым возникает это нежелание."Вот...

У каждого были свои причины делать людей счастливыми, но если у некоторых такое поведение уходит корнями в детство, то у других вытекает из желания быть вежливыми.Люди, стремящиеся угодить окружающим,...

Прием пищи в одиночестве грозит ожирением, выяснили ученые, и особенно это актуально для мужчин. В число возможных причин они включают склонность одиночек питаться нездоровой пищей.Трапеза в одиночестве...

Видео от Светланы Семеновой, инструктора центра йоги «Айенгара», специально для детей. Хоть и дети обычно обладают достаточной гибкостью (порой в десятки раз гибче взрослых), все-таки рекомендуем заниматься...

Почему женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему важно уметь это делатьЕсть женщины, которым очень неудобно или даже стыдно что-то попросить у своего мужчины. И неважно о чем эта просьба - о его время, внимание, просьба о совете в чем-то или о том, чтобы он приложил немного

Тренер женской волейбольной сборной России покончил с собой, даже не оставив запискиСначала была шокирующая новость. Потом страшная расшифровка - «повесился». Кто-то уточнил: тренер женской волейбольной сборной...

Сегодня слово "сказкотерапия" уже практически ни у кого не вызывает недоуменных взглядов и уточняющих вопросов. Буквальная расшифровка слова "сказкотерапия" - лечение сказкой. Если говорить более подробно, то сказкотерапия...

Кто из звезд будет отмечать День влюбленных в Сочи-2014Александр Овечкин - Мария Кириленко В донжуанском списке Александра Овечкина фигурировали красавицы, украшавшие обложки мужских журналов. Так было до тех...