В партерной гимнастике все упражнения выполняются на полу в положении сидя, лёжа, на боку, стоя на четвереньках. Эти упражнения помогут привести в порядок проблемные зоны.Выполнять их могут и люди без...

Бой, который остановит привычное течение времени, начнётся 29 ноября в 2-00 по МСК: всё ещё румяный Майк Тайсон встретится с поджарым Роем Джонсом. Ивент пройдёт в Калифорнии, и вы точно не найдёте отговорок,...

Из-за эпидемии коронавируса миллионы людей оказались на карантине или в самоизоляции. Люди маются от скуки и пребывают в смятении. Как сделать так, чтобы карантин пошел на пользу?Рассказывает кандидат...

1. МaссажНаучно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для мaссажа, то приступы у него будут как минимум в двa раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму

Фитнес-гороскоп: для каждого упражнения есть свой день неделиТрудно и скучно делать упражнения? Возможно, следует привести выбранную гимнастику в согласие с природой! В природе все циклично, все взаимосвязано,...

Американские ученые успешно протестировали на мышах вакцину от коронавируса, добившись выработки у грызунов необходимых антител. К испытаниям на людях исследователи надеются приступить в ближайшее время.Специалисты...

Белковая диета позволит избавиться от излишков висцерального жира, который угрожает желудку, печени и кишечнику. Для обеспечения нормального функционирования организма также необходимо отказаться от сахара и углеводов.Исследователи назвали способы избавления от лишнего висцерального жира, который

Каждый из нас знает, как велика сила привычки. И очень здорово, когда мы понимаем, что можем использовать ее себе на пользу. Например, занятия спортом. Поначалу вроде приходится себя заставлять уделять им какое-то...

Практически во всем, что с вами происходит — от легкого «приуныл» до депрессии, от задорного настроения до оргазма, виновата химия.И именно — гормоны, которые вырабатывает ваш организм. Научитесь...

Все без исключения родители мечтают, чтобы их дети добились успеха в жизни и завоевали прочное положение. Но что для этого нужно? Каким вещим должны учить мамы и папы своих детей? Какие полезные навыки прививать?...

Причина столкновений польских и российских болельщиков на Чемпионате лежит вне политики. Главное- это отсутствие профессиональной работы польской полиции со своими фанатами. Но большие уличные...

95% людей хотя бы раз принимали лекарства, а 30% делают это ежедневно.Сейчас в РФ разрабатывается концепция ответственного самолечения. А какие типичные ошибки, грозящие проблемами со здоровьем, совершают почти...

Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве...

В обществе не принято говорить о трудностях с зачатием ребенка: слишком интимно, слишком стыдно. Мы без стеснения говорим о своей больной спине, но боимся признаться в том, что не можем родить ребенка. Хотя...

Бывший чемпион мира по боксу Николай Валуев страдает от акромегалии — избыточного синтеза гормона роста, вызванного опухолью гипофиза. Что это за болезнь и чем она опасна?Депутат Государственной думы...

Сейчас погода на улице такая, что с утра может быть еще довольно прохладно, а днем — уже можно загорать практически. И в связи с этим хочется чувствовать себя комфортно и по температуре одетой в любое время суток...

Победа Юко Кавагути и Александра Смирнова на чемпионате Европы — 2015 в Стокгольме стала едва ли не самым эмоциональным моментом всего турнира, затмив даже красивейшую победу Елизаветы Туктамышевой. «Газета.Ru»...

Новогодние праздники – тяжелое испытание как для силы воли, таки для желудка, и для фигуры, ведь практически всегда они сопровождаются перееданием. Согласитесь, очень сложно устоять перед обилием всевозможных...

К священнику на исповедь или разговор пришла женщина, которая рассказала, что ее избивает муж. Что должен делать священник в этой ситуации? Своим мнением делятся священнослужители.Священник не может оставить в беде женщину, которую избивает муж Протоиерей Александр Ильяшенко Конфликты периодически

Холодная погода может быть в буквальном смысле убийственной, утверждают ученые. О влиянии морозов, а также зимних тренировок на сердечно-сосудистую систему пойдет речь в этой статье.Нужно осознавать,...