Эти слова важно выкорчевать из своего лексикона. И каждый раз, когда вы их замечаете – заменяйте их на любые другие описательные, а не оценочные суждения.Я мыслю, значит, я существую. Это не просто изречение...
Почему муж должен заботиться о том, чтобы жена была хорошо одетаКонечно, о своей одежде должна заботиться сама взрослая нормальная женщина. Она же не маленький ребенок! Пусть пойдет и купит себе приличные красивые...
Так, только без паники — переживать будете, когда до заветной ночи останется неделя (хотя и за такой короткий срок можно привести себя в форму), а пока ELLE предлагает арсенал, который точно пригодится в миссии...
Вряд ли на свете найдется такой человек, который абсолютно ничего не слышал о клетчатке. Правда, каждый представляет ее себе по-разному: кому-то на ум сразу приходят безвкусные отруби, а кто-то сразу же начинает...
Звезда сериала «Фитнес» Татьяна Храмова рассказывает об упражнениях, которые помогают ей поддерживать отличную спортивную форму.Комедийный сериал повествует о девушке, личная жизнь которой катится в тартарары из-за лишнего веса. Сексуальную красотку, тренера-интриганку Полину Потёмкину играет
Появившись в гардеробе очаровательных леди еще в середине девятнадцатого столетия, юбки-карандаши и составляемые с их помощью невероятно привлекательные образы не покидают гардероб и по сей день! И, в принципе, удивляться тут особо нечему, ведь это практически универсальная юбка на все случаи
У православных идет Великий пост. В моей жизни – уже тридцать третий. Казалось бы, что может измениться в Великом посте? Все те же богослужения, все те же ограничения в пище… А изменилось едва ли не все, и не у меня одного.Тот первый пост, весной 1986-го года, и следующий, я встречал студентом
Очередная звезда футбола, нападающий мадридского «Атлетико» Диего Коста», обращается к знахарке, лечащей травмы плацентой, чтобы та поставила его на ноги в срок.Один из величайших футболистов современности...
Выясняем, как спутник Земли влияет на вашу судьбуВам наверняка известно, кто вы по гороскопу, но, скорее всего, вы даже не подозреваете, что этот знак определяет ваш характер и судьбу лишь отчасти. Если вы, к примеру,...
Решили привести фигуру в порядок? Тогда этот простой и удобный комплекс — для вас! Но чтобы был заметен результат, выполнять его нужно ежедневно.Скручивания классические Лёжа на спине, прижмите...
Наверное, многие помнят, как в начале 90-х наши соотечественники вновь (а многие впервые) открыли для себя увлекательнейший мир восточных боевых искусств. Нет, единоборства практиковались в Советском Союзе и во времена «запрета на каратэ» – но то были сугубо прагматичные спортивные виды.Со снятием
Душистый и освежающий напиток из мяты очень популярен. Его ценят за доступность и приятный вкус. К тому же он полезен для здоровья. А если правильно готовить чай, то и для похудения.Как мятный чай помогает...
Вы ничего не потеряете, если попробуете применять в своей жизни правило 90/10. Поверьте, вы будете поражены результатами.Лишь малая часть событий нашей жизни зависит от воли случая, в остальном мы сами...
Воздержанность в еде и регулярные физические нагрузки — не самый легкий, но самый верный способ избавления от лишнего веса. Однако нагрузка нагрузке рознь. Что эффективнее изгонит из тела лишние килограммы — легкие утренние пробежки или изнурительные занятия в тренажерном зале?Казалось бы, ответ
Наши представления об этом — полная чушь. Даже врачи и диетологи в этом мало что смыслят.Врачебные ошибки Это показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов,...
Сегодня в услугах индустрии красоты можно найти множество позиций, вызывающих удивление. Не пытаются ли салоны нажиться на нас, придумывая экзотические способы залезть к нам в карман? Возможно, но только не...
Игроки сборной России после тяжелой победы над национальной командой Дании в рамках чемпионата мира по хоккею остались недовольны своими действиями и пообещали исправить допущенные ошибки. Некоторые отечественные...
Как быть, если над вами морально издеваютсяНад нами издеваются. Но вы это поймёте не сразу. Сначала вы будете стараться все наладить, улучшить, исправить. Выполнить пожелание, соответствовать требованию, избежать...
В наши дни стресс стал самой настоящей эпидемией, и если эту эпидемию не остановить, то он вызовет множество физических и психологических проблем. Несмотря на то, что стресс – это природный механизм выживания, современная...
Наверняка многим приходилось слышать фразу о том, что все болезни – только от нервов. Все – это, конечно, громко сказано, но некоторые – да. Есть даже термин, придуманный профессором психологии, и как бы сейчас...