«Слишком много спорта вредно», — говорят ленивые противники лыж, велосипедов, коньков и т. п. Удивительно, но это так!Интенсивные физические нагрузки приводят к раннему атеросклерозу и отложению кальция...
В процессе очень долгой эволюции может возникнуть мегаинтеллект.Давно миновало время, когда генетику считали лженаукой, запрещали и не принимали всерьёз. В наше время именно она будоражит воображение - возможности...
Некоторые продукты могут провоцировать головную боль и усиливать ее приступы.Мы привыкли «глушить» головную боль таблетками. Если получается, конечно. Но куда продуктивнее не открывать очередную пачку обезболивающего,...
Изнуряете себя часами на беговой дорожке, а эффекта нет? Постоянно ходите пешком, но не худеете? Наш эксперт расскажет, как правильно бегать, что такое балетный шаг и как выбрать спортивную...
Сможете ли вы помочь человеку, который подавился? А остановить пульсирующее кровотечение из раны? Знаете ли, что делать, если кого-то рядом ударит током? Мы не можем предположить, когда навыки оказания первой...
Есть мнение, что гениальность граничит с безумием и многие великие люди, кого мы считаем гениями, были, мягко говоря, ненормальны. А если углубиться в их диагнозы, можно, на самом деле увидеть, что некоторые...
Далеко не все, что мы видим на подиумах во время Недель моды, может быть адаптировано к жизни. В раскаленной Москве, в общем-то, будет не важно, похудели вы к лету или нет, обзавелись ли мегахитами сезона, важно только то, как не умереть от жары. Подсказываем: баланс между красивым и комфортным в
Суд в Москве признал виновным бойца смешанных единоборств Александра Емельяненко в изнасиловании домработницы. Теперь ближайшие несколько лет спортсмен проведет в заключении, а также будет вынужден выплатить...
Незрячие россияне получили право на компенсацию за собак-поводырей. Ранее инвалиды по зрению имели право на эти выплаты, если только собаки им выдавались по системе госзакупок, но в этом случае животных приходилось...
Если из-за в плотного рабочего графика нет желания погружаться в объемную книгу, можно выбрать короткий формат, например, рассказ. Совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook выбрали лучшие сборники...
Лучший спутник зимнего вечера — увлекательный роман с захватывающим сюжетом и глубокими мыслями, которые так точно описывают жизнь. Редакция ELLE совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook собрали...
Надеюсь, ты перестанешь винить себя за любовь, которую не получилаТы потеряла его, потому что он принял твой океан за лужу. Ты потеряла его, потому что он был слишком слабым, чтобы сражаться за того, кто готов был бороться за него самого. Ты потеряла его, потому что для него руки, которые не
Мир каждого человека медленно и неуклонно наполняется вещами — подарками, покупками, техникой, сувенирами. О том, как влияют завалы из безделушек на антресолях на вашу жизнь с точки зрения энергетики, рассказывает...
Почему мужчины набирают вес после 40, как он сказывается на интимной жизни и работоспособности, что нужно сделать, чтобы похудеть, а главное, как себя на это мотивировать — звездный диетолог, кандидат медицинских...
Брусья – это простейший спортивный тренажер, который имеется едва ли не в каждом дворе жилого дома. Представляет он собой две параллельные жерди, установленные на определенной высоте. Для спортивных клубов и дома существуют более компактные брусья в виде подвесной конструкции на шведскую стенку.
Олимпиада в Сочи стала первой, где серьезные успехи российской сборной обусловлены медалями иностранных спортсменов, принявших российское гражданство. Из 13-ти золотых наград семь заработаны непосредственно...
За долгую историю Олимпийских игр что только с огнем не происходило: он падал, тонул, гас, его старались похитить... И это далеко не полный список злоключений символа соревнованийНе обошлось без досадных...
Один из самых доступных, простых и эффективных способов поддержать организм в тонусе, а фигуру в форме – бег. Отличная аэробная нагрузка и мышцы укрепит, и лишний жир сожжет, и целлюлит предотвратит, и сердце...
Несомненно, что переедание приводит к лишнему весу. Но почему мы переедаем? Есть разные причины, которые приводят к повышенному чувству голода. Это может быть и витаминно-минеральный дефицит, и повышенный уровень...
Современным домохозяйкам, как ни крути, гораздо проще, чем раньше — каких только технологичных изобретений не появилось, только бы облегчить непростой домашний труд! Многие из этих изобретений трудно переоценить,...