Имя: Бенджамин ПирсМесто проживания: Китченер, Онтарио, Канада Возраст: 26 Рост: 170 см Вес до занятий: 56 кг Вес после: 68 кг, 77 кг в межсезонье Сколько себя помню в детстве, я всегда был очень худым...
Можно ли заметно уменьшиться в объемах всего за неделю? Мы решили проверить это опытным путем на себе, а точнее, на нашем бьюти-редакторе, который согласился участвовать в экспресс-марафоне с высокоинтенсивными...
Отправиться на экзотические острова мечтают многие, и, когда наступает благодатный момент приобретения долгожданного тура, выбор многих путешественников совершенно заслуженно падает именно на Сейшелы. Тем не менее,...
Что может уменьшить симптомы депрессии, снизить кровяное давление и риск развития остеопороза, смягчить боль от артрита? Лучшее лекарство от многих заболеваний – физическая активность. И работа в офисе не повод...
Норвегия – волшебная стран, притягивающая к себе любителей природы, свежего воздуха и кристальной воды. Одно из любимых, но опасных мест Норвегии для фотографирования– Язык тролля. С этого выступа разворачивается...
Кто из нас хотя бы раз в жизни не сидел на диете? Кого не волновал лишний вес, особенно, если вы - женщина?В современном мире трудятся не покладая рук и ног индустрии красоты, стройного тела, спортивного...
Стоит ли молиться, если не готов принять о себе волю Бога, какой бы она ни была? Я не могу искренне просить Бога о сотворении Его воли, потому что не знаю, чего Он хочет. Какая-то лукавая, нечестная молитва у меня...
Кто из нас никогда не загадывал желания? Мы не верим, что такие люди существуют. Только у одних людей почему-то желания часто исполняются, а у других нет. Удача? Дар? Особая любовь Вселенной? Сегодня мы узнаем ответ...
Использование дорогой коcметики не гарантирует идеального состояния вашей кожи. Что может влиять на это и плохо отражаться на лице даже при качественном уходе?Алкоголь Алкоголь обезвоживает кожу,...
Нередко бывает, что определенные чувства мы связываем с конкретными событиями, и даже обстановкой. Например, качественный физический и моральный отдых = отпуск у моря, веселье и беззаботность = ночной клуб,...
Почему некоторые умудряются отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, перешагнув пенсионный возраст, а другие уже в сорок лет обзаводятся целым букетом болезней? Оказывается, всё дело в еде!Наш...
Кирилл Благов поговорил с бывшим менеджером Виталия Петрова обо всем, что окружает «Формулу-1» – телевидении, обвинениях, унижении, господдержке, а также о русских пилотах и Гран-при Сочи.Ящерицы, биатлон,...
Зарядка – хороший способ с утра взбодриться и прийти на уроки, не засыпая на ходу. Предложите ребенку встать на 15 минут пораньше и… составьте ему компанию15–30 минут упражнений с утра несут с собой и другие бонусы. Для девочек это реальный способ держать себя в тонусе, не набирать лишний жирок на
Французские методы воспитания: 10 самых важных правил для работающих мамВсе, у кого есть дети, мечтают, чтобы они спали по ночам, без истерик принимали слово «нет», прилично вели себя в гостях и ресторанах и с аппетитом ели то, что им готовят. И хорошо бы, делали всё это не только под маминым
10 вещей, от которых нужно избавиться перед Новым годомСкоро стрелки часов начнут отсчет нового, 2020 года. Мы всегда ждем от новогодних праздников волшебства и радости. Но кое-что можем сделать и сами, чтобы благоприятные...
В спортзале, как и в любом другом месте, помимо большого количества возможностей, кроется и огромное пространство для совершения ошибок. Поэтому, если вы не будете использовать спортзал правильно, вы не достигнете...
Здоровый образ жизни выбирает все больше людей. Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом.AdMe.ru узнал любопытные...
Дик Адвокат: "Играть с Грецией на ничью - большая ошибка"Интервью с тренером российской сборной. Беседовал Игорь Рабинер - Полное впечатление, что настроение у команды после матча с Польшей было крайне...
Все научные изыскания во всех областях в последние годы можно охарактеризовать двумя словами: «Как быстро…?» Похудеть, разбогатеть, стать мастером боевых искусств, победить в войне…Иногда это не удается...
Счастье не купишь за деньги — оно идет изнутри, уверена светская львица и журналист Арина Холина. Она выросла в спартанских условиях и поняла: главное в жизни — делать то, что приносит тебе удовольствие.Мы...