Бережные изменения - Женский блог.

Популярность различных тренингов личностного роста продолжает расти. Нередко люди ищут курсы с экспресс-результатом и «квантовыми» подъемами. Но почему торопить события не стоит и какими могут быть «болезни роста»?ТЕНЕВАЯ СТОРОНА УСПЕХА Cейчас понятие «квантовый скачок» плотно вошло в обиход благодаря возросшему интересу общества к метафизике. У многих оно ассоциируется с быстрой трансформацией и прежде всего — резким ростом дохода. Например, человек зарабатывал 200 тысяч — и вдруг получил 20 миллионов. Популярность явления «квантовых скачков» неудивительна. Люди чаще обращают внимание на внешнее: некто был в одной точке, а через полгода оказался в другой. Дополнительным фактором выступают истории успеха, герои которых вначале буквально упали на дно, а затем с космической скоростью добились каких-то поразительных результатов. Однако при изучении любого «квантового скачка» важно отделять историю от реальности Поверьте, в ней неизбежно было определенное количество «квантовых падений», но демонстрируется только начало и финал. В блоге никто не расскажет, что протестировал миллион гипотез, и из них лишь две позволили совершить прорыв. По факту же это путь длиною в жизнь, потому что каждый «квантовый скачок» — результат собранных активов: ресурсов, способностей, знаний, опыта, денег, социального капитала, а также умение превратить их в систему, которая приводит к определенным результатам. Другими словами, ситуации, когда человек о чем-то подумал, на пять минут лег на диван, и вместо 150 тысяч у него на счету уже три миллиона, нереальны. На деле новая поступившая сумма — всегда какой-то путь, который он перед этим прошел. МИФЫ В СТОРОНУ Имея за плечами более двух сотен кейсов новых миллионеров, могу сказать, что у состоявшихся людей всегда есть система, поэтому они не стремятся к быстрому переходу. Напротив, выступают за системный рост, структуру и понимание, как что работает. А вот находящиеся в процессе становления хотят сравняться с уже преуспевшими личностями как можно быстрее. Именно они и формируют позитивный фон вокруг «квантов». БЕЗ НАДРЫВА: ПРИЧИНЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КВАНТОВЫХ СКАЧКОВ Даже если ментор и бизнес-коуч расскажет вам за 60 секунд все, что может помочь вырасти быстро, психика, тело, эмоциональное состояние и в принципе личность человека не будут готовы к этому. И даже если кому-то удастся «перепрыгнуть» через несколько ступеней, следом неминуемо придет откат: «просядет» либо сфера здоровья, либо отношения, или же бизнес. Такой рывок больше напоминает удар под дых — замедляет или вовсе сводит с дистанции. Потому не стоит заниматься самонасилием. ЗАЛОГ УСПЕШНОГО РОСТА — ПОСТЕПЕННЫЕ И ГАРМОНИЧНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ Преуспевающая с точки зрения социума личность, в частности, предприниматель, должна видеть все на несколько шагов вперед — жизнь постоянно меняется и становится все быстрее. Но подобная «дальнозоркость» возможна только тогда, когда человек держит руку на пульсе, знает, что происходит в его сфере, мире, экономике. При этом получает не информацию ради информации, а является исследователем. Ищет новые рынки, свежие тренды, расширяется как личность. Последнее подразумевает обязательную рефлексию — мы понимаем, что в какой-то из сфер нас «штормит», и работаем конкретно с этим. Допустим, многие предприниматели сейчас изучают эмоциональный интеллект, духовные практики, потому что понимают, что все это — голова, дух и тело — важно. По этой же причине среди состоявшихся людей популярен биохакинг. Иногда бывает, что мы достигаем новых высот, но нас, нашу психику, душевную составляющую, начинает «потряхивать». Все дело в том, что мы изменили свой масштаб, но внутри полностью его принять не можем. Масштаб в жизни и бизнесе экологично приходит только на масштабную личность. Мы расширяемся с точки зрения эмоций, понимания своего тела, здоровья, проявленности, энергии, социального капитала. И только такая трансформация притягивает более масштабные результаты. ФОКУС — НА СЕБЯ При планировании трансформации важно понимать, что то, как обучаются и личностно растут уже достигшие определенного уровня люди, например, предприниматели-управленцы, и как двигаются вверх новички, молодежь — две разные стратегии. Вторым необходимо набраться знаний и трансформировать это в опыт. Однако нередко они начинают «собирать» все доступные обучения и выгорают. Здесь важно учиться понимать, что именно вам нужно. Это и есть ключ к росту К примеру, перед запуском нового проекта приходит осознание, что имеющихся физических ресурсов недостаточно для того, чтобы полноценно его вести. В этом случае нужно изучать все, связанное с телом. То есть подходить к своему росту не с позиции «Дайте что-нибудь, вдруг это пригодится», а «Предоставьте мне эту информацию, я хочу достигнуть такой-то цели, и мне нужна конкретно она». Иначе говоря, для правильной организации личностного роста нужно постоянно анализировать то, какие ресурсы — способности, знания, навыки — у вас уже есть, и каких не хватает для достижения желаемой цели. И затем спокойно, без спешки, приобретать их. Оптимально развивать свою личность параллельно. Это позволит приходить к желаемым целям без удара по какой-либо сфере жизни, исключительно через бережные изменения. Наталья Пахалева