10 книг, которые помогут действовать творчески - Женский блог.

Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия: включить творчество в свою повседневную жизнь способен каждый. В помощь нам — подборка книг о креативности.1. «КРЕАТИВНОСТЬ. ПОТОК И ПСИХОЛОГИЯ ОТКРЫТИЙ И ИЗОБРЕТЕНИЙ» Михай Чиксентмихайи Американский психолог, директор Центра исследований качества жизни Клермонтского университета (США) Михай Чиксентмихайи исследует креативность несколько десятилетий и посвятил этой теме свои бестселлеры «Поток» и «В поисках потока». В «Креативности» он размышляет о творчестве разного уровня — как умении строить свою частную, повседневную жизнь, так и способности создавать новые смыслы, изобретать, менять условия жизни человечества. Как люди импровизируют и придумывают новое? Что происходит у них в мозге? Каковы личностные свойства творческих натур? Что, наконец, поможет нам быть более креативными? Михай Чиксентмихайи дает простые и действенные советы. Он пишет удивительно ясно, доступно и неизменно вдохновляюще. 2. «ПУТЬ ХУДОЖНИКА. ВАША ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ» Джулия Кэмерон Гимн креативности и вместе с тем реальный практический курс творчества, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий. Его автор, американский драматург и киносценарист Джулия Кэмерон, создала методику, которая позволяет любому человеку обрести собственный творческий голос. Каждая глава содержит статьи, упражнения, задания и еженедельный тест. Пусть вас не пугает объем работы, которую придется выполнить. Основная ее часть — всего лишь игра, и задания займут у вас не больше часа в день. 3. «РИСОВЫЙ ШТУРМ И ЕЩЕ 21 СПОСОБ МЫСЛИТЬ НЕСТАНДАРТНО» Майкл Михалко Офицер НАТО Майкл Михалко организовал группу ученых, чтобы заняться классификацией и исследованием методов креативного мышления. Итоги этой работы отражены в нескольких его книгах, в том числе — «Игры для разума», «Креативный взрыв». В «Рисовом штурме» автор собрал десятки техник выработки идей, игр и упражнений для развития интеллекта. Книга поможет хоть на некоторое время оторваться от реальности, которая сужает границы, и почувствовать в себе творческую силу. 4. «ВОЛШЕБНЫЙ ПИНОК, ИЛИ КАК РЕКЛАМИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО» Алексей Иванов Физик по образованию, Алексей Иванов уже много лет работает в рекламном бизнесе и возглавляет креативное агентство. Он рассказывает о способах бесплатной рекламы: как выясняется, это занятие открывает богатейшие возможности для творчества. Так что издание будет полезно не только продавцам и покупателям, но и тем, кто стремится развить в себе креативность. Автор пишет о своем деле так увлекательно, что, прочитав всего несколько страниц, ловишь себя на азартном желании сочинить какую-нибудь рекламу, придумать нестандартный ход, поупражняться в поиске остроумных решений. 5. «МУЗА, ГДЕ ТВОИ КРЫЛЬЯ?» Яна Франк Как уверяет художница и дизайнер Яна Франк, всякое творческое увлечение можно сделать своей профессией и превратить в источник дохода. Она рассказывает, как найти единомышленников, наметить творческие цели и пути их достижения, правильно принимать критику и похвалу, а главное — не бояться действовать. Ведь творчество — не удел гениев, а естественное состояние каждого из нас. И начать заниматься желанным делом можно в любом возрасте. 6. «ИГНОРИРУЙ ВСЕХ, ИЛИ КАК СТАТЬ КРЕАТИВНЫМ» Хью МакЛаод В этой книге нет особых техник, зато полно советов. Некоторые грустные, некоторые смешные, некоторые весьма очевидные, но при этом полезные. Даже эпатирующее название здесь не для красного словца, это — рецепт, как пережить разочарование, если вы радостно поделились с близкими своим озарением и… не встретили ни понимания, ни поддержки: «Грандиозная идея меняет вас. Ваши друзья вас любят, но хотят ли они, чтобы вы менялись? Они вас любят таким, какой вы есть сейчас, а не таким, каким вы можете стать». Словосочетание «карикатурист-философ» может показаться странным, но, похоже, это лучшая характеристика, которую можно дать автору. Ну а еще он знаменитый блогер и интернет-консультант. 7. «УДОВОЛЬСТВИЕ. ТВОРЧЕСКИЙ ПОДХОД К ЖИЗНИ» Александр Лоуэн Александр Лоуэн — американский психоаналитик, один из основателей биоэнергетики. В этой книге он исследует психологию и биологию удовольствия, глубинного интенсивного переживания, к которому стремится каждый из нас. Человека, который наслаждается жизнью, легко узнать: он смотрит на других с интересом, слушает с вниманием, его движения осмысленны. «Рядом с ним всегда ощущаешь внутреннюю жизненную энергию, которая проявляется и в здоровом цвете кожи, и в хорошем мышечном тонусе. Находиться рядом с таким человеком — удовольствие!» Психоаналитик утверждает: в основе подлинного переживания радости (или счастья) всегда лежит телесное ощущение удовольствия. Описывая в книге его механизм, он одновременно учит нас слышать и понимать собственное тело, помогая ему обрести естественную свободу и спонтанность. 8. «ОБРЕТЕНИЕ СМЫСЛА ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ЖИЗНИ: КАК НАКОНЕЦ СТАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВЗРОСЛЫМ» Джеймс Холлис Книга юнгианского аналитика Джеймса Холлиса — о творческом отношении к собственной жизни. Речь не о кризисе среднего возраста, а о том, что, по идее, должно последовать за ним — об обретении новых смыслов. Именно во второй половине жизни мы получаем шанс заново сотворить свою жизнь — с учетом приобретенного опыта и полученных уроков, после сделанных ошибок и перенесенных травм. Кстати, этой теме посвящена еще и книга Джеймса Холлиса «Сотворить свою жизнь. Поиски своего пути». 9. «ОСВОБОДИТЕ СЛОНА» Елена Макарова Художник и педагог Елена Макарова размышляет о роли творчества в жизни детей. Дошкольный возраст — время, когда важно развивать способности ребенка, а не снабжать его знаниями, которые он успеет приобрести позднее. А развитие способностей достигается благодаря рисованию, лепке, конструированию из кубиков, детским играм, сочинительству — в общем, тем «несерьезным» занятиям, которым и посвящена эта книга. Елена Макарова рассказывает о доверии к детским замыслам, об умении взрослых открыть ребенку мир искусства, не навязывая какого-либо определенного, «правильного» способа изображения. 10. «ПСИХОЛОГИЯ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА» Елена Николаева Как формируются творческие способности ребенка? От чего зависит интенсивность творчества и могут ли родители повлиять на этот процесс? Какие психофизиологические особенности позволяют нам проявить себя в музыке, слове, живописи, игре? Психофизиолог Елена Николаева отвечает на эти вопросы и рассказывает о совместном творчестве детей и взрослых, которое особенно эффективно, потому что объединяет возможности каждого возраста. Пусть формат «учебного пособия» вас не пугает: книга написана просто и интересно.