Распознать стресс не так легко, как кажется, ведь он умеет искусно скрываться. Именно поэтому многие из нас живут в этом состоянии не то что месяцами, а даже годами — и ни о чем не подозревают. Как разглядеть...
Эта статья для серьезных деловых людей — руководителей. Сильных, сдержанных, не позволяющих себе проявлять эмоции. Именно эти люди более всего подвержены заболеваниям, относящимся к категории психосоматических.Этот...
Обидчивость – это свойство внутренне незрелого индивида. И биологический возраст не играет здесь никакой роли. Каждый человек сталкивался в своей жизни с такими людьми, которые обижаются по любому поводу. Как...
Как создать свое идеальное будущее«Вы — это то, что вы делаете. Так что, когда будете что-то делать, спросите у себя, имеет ли это отношение к человеку, которым вы хотите быть?» — Райан Холидей. Одна из по-настоящему поворотных точек в моей жизни случилась примерно 6 месяцев назад, когда я спросил
Идеальный режим для тех, кому не подходят диеты и дробное питаниеНаконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже...
Простые советы, которые помогут потреблять меньше калорийБольшинство из нас так или иначе сталкивались с проблемой переедания. И хотя причины бывают разные, обычно дело в том, что мы не можем побороть постоянное...
Человеческая душа — есть она или нет? Какая она? И что об этом говорят философы и эзотерики.Что такое душа? Душа — бессмертная сущность, в которую заключена сама личность человека. Именно душа является...
По восточному календарю 2022-й - год решительного и смелого Тигра. Эта символика задаст основную направленность года и сделает его более активным, чем годы предыдущие, и подарит больше возможностей. Много значительных...
Ограничиваем сладкое, чтобы оставаться в форме и чувствовать себя отличноЗа последние несколько лет нутрициологи и велнес-инфлюенсеры объявили настоящую войну сахару. Действительно, добавленный сахар обеспечивает...
Есть четыре вида сглаза. Можно это слово писать без кавычек - сглаз признали разновидностью невроза. И описали его симптомы, правда, пока у детей: плач без причины, тошнота, нарушения сна, беспокойство.А...
Откровенная и жесткая статья психолога и семейного консультанта Бориса Герцберга о романах с женатыми и их последствиях для мужчин и женщин.Ты хреновая мать. Не своему ребенку, боже упаси. Женатому мужику,...
Завидовать и вредить своим друзьям и родственникам очень глупо. Друзья и родственники - части нашей системы, нашего социального атома, как писал Морено. Они даны нам судьбой, - так считали еще древние философы...
Несправедливая Вселенная, или Чем вы притянули бедуНа постсоветском пространстве цветет махровым цветом культура обвинения жертвы. Попробуйте только пожаловаться, что вам нахамили в магазине, вашего ребенка...
Быть в балансе — значит быть здоровым. Мы знаем много фактов биохакинга в дневное время, но нам почти ничего не известно о восстановлении организма ночью. Как некачественный сон, точнее ночное апноэ, сокращает...
Люди, которые скрывают свои эмоции, переоценивают масштаб проблем и ищут их виновников, а также отказываются искать положительные стороны каких-либо событий, чаще чувствуют себя одинокими, выяснили американские...
Что делать, если все идеально, но секса нетМужская монополия на секс заставляет женщин отказываться от чувственного. Даже разговор начинать неудобно. Как быть? Пьем просекко. Бокал, другой, бутылка. А...
Как вас обманывают «ведические психологи»Если вы под вашим вопросом имеете в виду модные и популярные сейчас психологические курсы и онлайн занятия, якобы пропагандирующие ведическую психологию, то я думаю,...
Будущее не так уж бесконтрольно, как кажется. Существуют научные подходы, позволяющие приоткрыть завесу тайны и без ухода в мистику составить представление о том, что же ожидает нас дальше.Предвидение,...
Каждый год мы мечтаем стать не только успешнее и счастливее, но и поправить свое финансовое положение (и не говорите, что вы об этом не мечтаете — не поверим!). Однако насколько будет благосклонен 2022 год к вашим финансовым запросам, вам подскажет магия чисел.С точки зрения нумерологии в основе
Неестественно светлая кожа, слишком гладкие волосы, чересчур тонкая талия и полное отсутствие морщин: так выглядят звезды на фотографиях обложек для журналов и так они выглядеть не хотят.Лауреатка «Оскара»...