Сколько часов сна нужно каждому человеку, может ли сова стать жаворонком, можно ли доверять фитнес-браслету и какими лайфхаками пользуются сомнологи? Во Всемирный день сна Анна Данилова обсудила мифы о сне с Михаилом Полуэктовым, врачом-сомнологом, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры
Чтобы показать свой талант, нужно найти свою роль в фильме жизниЯ недавно посмотрела наш отечественный сериал про Бориса Годунова. Знаете, это превосходный фильм. А как играют актеры! Безруков играет Годунова...
Если суждено встретиться с человеком, значит, эта встреча произойдет. При любых условиях. И значит, это важный человек, раз встреча произошла при любых условиях. Это судьбоносная встреча. Вы связаны невидимой ниточкой...
Почему он заканчивается срывами и как выйти из этого круга?Каждую осень многие из нас начинают уже ставшую традиционной гонку за стройностью, чтобы вечером 31 декабря без проблем застегнуть на себе ТО САМОЕ...
Почему для развития мозга нужен эмоциональный опыт?Социальные сети, чат GPT, миллионы видеороликов — интернет обрушивает на детей массу впечатлений ежедневно. Неудивительно, что они не хотят расставаться со...
Почему он заканчивается срывами и как выйти из этого круга?Каждую осень многие из нас начинают уже ставшую традиционной гонку за стройностью, чтобы вечером 31 декабря без проблем застегнуть на себе ТО САМОЕ...
Самое важное, что вам нужно знать перед тем, как вы начнете выступать публично - зритель даст вам всего 5 секунд в самом начале вашего выступления. За это время вы должны вызвать его неподдельный интерес.Даже...
Почему для развития мозга нужен эмоциональный опыт?Социальные сети, чат GPT, миллионы видеороликов — интернет обрушивает на детей массу впечатлений ежедневно. Неудивительно, что они не хотят расставаться со смартфоном...
Зрители ругают и хвалят, а режиссёр Высоцкий доволен.Фильм «Август», снятый Никитой Высоцким по роману Владимира Богомолова «В августе сорок четвёртого» («Момент истины»), вышел на широкий экран 25 сентября 2025...
Самое важное, что вам нужно знать перед тем, как вы начнете выступать публично - зритель даст вам всего 5 секунд в самом начале вашего выступления. За это время вы должны вызвать его неподдельный интерес.Даже...
ВОПРОС: "Вопрос, который я хочу задать, терзает меня с пубертата, но правильно сформулировала я его только сейчас. Как стать человеком, которого не грузят?В детстве меня сознательно растили "помогайкой"...
ВОПРОС: "В этом году моя дочь идет в детский сад. Я прекрасно понимаю, что наши дети, кроме нас особенно никому и не нужны и в сущности задача воспитателя сдать родителю назад ребенка предпочтительно той же...
ВОПРОС: "У меня прям наболело. Есть у меня сестра. Младшая. Очень любимая. Так как рОстила, кормила, смотрела, учила, пеленки стирала, на ручках носила, и прочие сюси делала с ней, со дня ее рождения.Это...
Три ошибки родителей в финансовом воспитании девочки. Что нужно дать дочери, чтобы она не оказалась в зависимости?Парень заваливает подарками, а девушка в восторге от счастья. Он говорит: «После свадьбы...
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?Мастэктомия...
9 внутренних конфликтов, которые «оседают» на телеЛишний вес — не всегда про еду, очень часто это про боль, которую мы не разрешили себе прожить, про внутренние конфликты, которые мы не решаем, а «заедаем»...
Главное о Стэнфордском тюремном эксперименте. О нем спорят спустя 50 летУмер Филип Джордж Зимбардо — ученый, психолог и социолог из США, ставший всемирно известным благодаря Стэнфордскому тюремному эксперименту...
Сейчас есть пять источников, которые нас питают. Питают энергией жизни, поддерживают, укрепляют. И надо проверить эти источники, следить за из чистотой и заботиться о них.Наше телесное здоровье. Тело - наш...
Свидетельство трогательной дружбы писателя Клайва Стейплза Льюиса и монаха Джованни Калабриа, которые ни разу в жизни не виделись, но надеялись на встречу после смерти.Фрагменты переписки на латыни Клайва...
Пару дней походил в детский сад, а потом отправился на больничный на три недели с насморком, болью в горле и температурой. В чем же причина? На вопрос читательницы отвечает врач-отоларинголог Владимир Коршок. Вопрос...