Есть такая поговорка: «Посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу». А еще говорят, что привычка — вторая натура. Действительно, ведь в сущности наша жизнь складывается из разнообразных...
12 способов, которыми вы неосознанно истощаете свою жизненную энергиюФилософ Алан Уотс писал, что у нас есть два варианта: либо мы соглашаемся с тем, что являемся жертвами этого мира, либо принимаем решение,...
Виды злости, ее причины и способы с ней справитьсяЗа гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев - первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть...
Конфликтов можно бояться, избегать, не любить, игнорировать, не замечать, но они неизбежны. Так не лучше ли научиться ими управлять?У слова «конфликт» плохая репутация. И ассоциации, которые возникают,...
Человек, сам того не осознавая, придает еде совсем иные смыслы и значения, нежели обычное питание организма. И в такой ситуации похудеть не удастся никогда.Ожирение. Почти в 100% случаев человек, желающий...
Экзамен на успешность семьи в среде – это своевременность и гладкость протекания сепарационных процессов. Сепарация – это отделение ребенка от своих родителей, от своей семьи.Низкая самооценка, неспособность...
Джимми Кэннон, легенда американской спортивной журналистики середины XX века, зрелый мужчина словно бы из фильмов-нуар, восхищался стилем Хемингуэя. Что важнее, Хемингуэю тоже очень нравилась манера Джимми,...
Что поможет переманить успех на свою сторонуЕсли бы вам было столько же лет, сколько мне (и не спрашивайте), вам была бы знакома комедия «Невезучие» («La Chèvre») с топ-дуэтом Франции восьмидесятых — Пьером Ришаром...
Ноябрь – последний месяц осени. Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от...
Все знают, что француженки — это эталон элегантности и красоты. И дело тут не в дорогих брендах или природном обаянии. Они как никто умеют комбинировать самые простые вещи и создавать собственный уникальный образ,...
Если вы в себе нашли невротические черты, убейте надежду на улучшение и займитесь коррекцией. Здоровый человек не надеется. Он знает, что невротизм не стоит на месте. Он углубляется и рано или поздно доведет...
Как сломать сценарий отношений, который заставляет нас страдать?Истории меняются, но суть остается та же — герои или героини очередного романа не делают нашу жизнь ни счастливей, ни стабильней, зато заставляют...
Очень люблю винтажные елочные игрушки, а также игрушки ручной работы. И у меня есть подруги, которые разделяют мои интересы. Неделю назад мы собрались вместе, весело и продуктивно провели время. Каждая из нас "вырастила"...
На недавних модных показах появился новый тренд — скромные закрытые платья. Эти наряды создают сдержанный образ, в котором нет ничего вызывающего. Характерные детали: отсутствие декольте, длинные рукава, юбка,...
Наступает идеальное время для чтения детективов: погода портится, сериалы поднадоели, а душа просит захватывающих сюжетов. Вместе с издательством МИФ собрали десять невероятных новинок, которые уже вышли или вот-вот...
Как вы думаете, что может объединять медленные движения пилатеса, энергичный бокс и ритмичные танцы? Это новое направление в фитнесе – пилоксинг (Piloxing), разработанное шведским тренером Viveca Jensen, которая...
Игрокам запрещают летать в космос, проситься на родину, толстеть и заставляют не только делать педикюр, но и есть блюдо из бычьих яицДля многих людей, которые смотрят спорт лишь периодически, даже самые...
Улучшить свои результаты можно с помощью планшетов и смартфоновОлимпиада в Лондоне была первой, к которой спортсмены готовились с помощью современных планшетов. Если раньше у них в арсенале были только «домашние»...
Если хотя бы раз за последние дни вас посещала мысль, что вам нечего делать, возможно, пришло время для нового хоббиКаллиграфия Пожалуй, самое медитативное и успокаивающее занятие, которое можно придумать...
Альфрид Лэнгле: что на самом деле удерживает пару вместеГениальный, лаконичный, мудрый, человеколюбный Альфрид Лэнгле. Прочесть это интервью и вообще закрыть вопрос о том, что нужно понимать в отношениях с другим. В рамках конференции «О любви, одиночестве и счастье в отношениях.