Представьте, что дофамин — гормон удовлетворения, любви и привязанности — вырабатывается по щелчку пальцев. Теперь такая фантазия вполне может стать реальностью. Ученые вовсю исследует разработку, которая позволяет...
Электросудорожная терапия на 50% снижает риски суицида у пациентов с депрессией, выяснили канадские психиатры. Насколько ЭСТ распространена в России, в каких случаях применяется и не опасна ли такая «перезагрузка»...
«Ощущение спокойствия и равновесия, отсутствие тревоги и стресса, баланс во всем…» Учимся искусству медитации вместе с психологом и health-коучем Марией Черемухиной.Медитация — практика, которая помогает...
Думая о том, стоит ли тратить время и силы (иногда немалые) на укладывание беспокойного малыша, родителям стоит четко осознавать: нет нормального сна - нет нормального бодрствования. Ребенок, который не спит,...
Есть такая волшебная страна, в которой все прекрасно: там всегда безоблачное синее небо, цветущие луга, изобильные столы, за которыми пируют добрые и благородные люди, живущие честным трудом. Там счастливые...
Позитивное самовнушение — популярная техника для борьбы со стрессом и укрепления веры в себя. Но иногда излишний оптимизм приводит к обратному результату — у нас возникает внутренний протест против столь нереалистичных...
Дом — это отражение вкуса хозяина, его пристанище, которое он наполняет любимыми вещами и особой атмосферой. Пространство пропитывается характером человека и приобретает его черты, становится неповторимым и...
Как проверить, хорошая ли у вас поддержка? Поддержка есть у всех, вот в точности, как в сети. Если что-то сломалось или возникла проблема, вопрос, можно обратиться в поддержку. Написать туда. И вам ответят и помогут. Если это возможно. И если проблема в компетенции поддержки.Писать надо внятно,
Любовь, в мужском понимании, это бескорыстное использование бесплатной женщиныМы так часто говорим о любви, что это слово уже потеряло свой истинный смысл. Сейчас его так извратили, что оно становится скорее...
Я не феминистка. Мои приятельницы - феминистки поголовно - меня за это очень порицают. Мол, все прогрессивное человечество уже это самое, одна я плетусь в хвосте эволюции. И неужели меня не волнует участь женщин,...
Как научиться спокойнее относиться к событиям, которые пугают своей неизбежностью, и перестать постоянно тревожиться? Предлагаем попробовать техники, которые советуют психологи.Мне стало гораздо легче,...
Вы любите солнце? Трудно отыскать человека, который отрицательно ответит на этот вопрос. Мы мечтаем о его сияющих лучах, обволакивающем тепле и красивом загаре, даруемом светилом. Кажется, от солнца – одна сплошная польза. Но не спешите возводить дневную звезду в ранг лучшего средства от болезней
Блефаропластика остается одной из самых популярных пластических операций. Более того, существуют безоперационные методы этой процедуры, позволяющие избавиться от мешков под глазами и сделать взгляд более открытым...
«Покайтесь, ибо приблизилось Царство Небесное» — этими словами начал свою проповедь Спаситель. Великим постом в храмах на исповедь выстраиваются огромные очереди. Люди стараются в мельчайших подробностях припомнить...
«…ибо они попросят моей помощи, и я помогу».– Ой, сыночек, сыночек… да кого же ты взял! Да у неё же ни заду, ни переду нету… – запричитала свекровь, едва молодые переступили порог. – Ты чего, мать? – робко...
В современной западной культуре метафора «худая — богатая» постепенно уходит из употребления. Напротив, мир стремится к бодипозитиву, и если мыслить рамками новой этики, фигура как достижение — банально и скучно...
«Покайтесь, ибо приблизилось Царство Небесное» — этими словами начал свою проповедь Спаситель. Великим постом в храмах на исповедь выстраиваются огромные очереди. Люди стараются в мельчайших подробностях припомнить...
Так или иначе, мы всегда сравниваем себя с другими людьми. С более успешными, удачливыми или с теми, кто уже состоялся. Кто сумел добиться того, что другим, как им кажется, не под силу. При этом далеко не все...
Меня зовут Ольга, и я живу в средней части России. Недавно я стала замечать, что еле дотягиваю до получки. Сколько бы я ни зарабатывала, в конце месяца на счету остаются сущие копейки. Ощущение смутной тревоги...
Обещаем: в этой подборке не будет ни слова про сон и здоровое питание! Во-первых, потому что это вовсе не мелочи, а во-вторых, потому что мы нашли для вас кое-что поинтереснее.1. ПРОСНУВШИСЬ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ...