Европейские сборные в преддверии старта отборочного этапа ЧЕ — 2016 провели ряд товарищеских матчей. Украина обыграла Молдавию, турки вырвали победу у датчан, а чехи дома уступили США. Подробности этих и других...
Разгрузочные дни позволяют оставаться в форме без диет и длительных голоданий. Один или два дня в неделю можно разгружаться на различных полезных продуктах, не испытывая чувства голода и даже получая удовольствие...
Полузащитник «Зенита» Игорь Денисов отказался играть с «Крыльями Советов» потому, что ему платят всего 3 млн евро в год (в месяц это 10 млн рублей), а бразильцу Халку, купленному «Зенитом», платят больше. По...
Это статья для тех, кто ищет интересные новые способы подтянуть фигуру и поддерживать мышцы в хорошем тонусе. Речь пойдет о таком направлении фитнеса, как боди-балет. Даже если в детстве ты не мечтала стать...
9 июля (по новому стилю) родился граф Николай Шереметев, меценат и покровитель искусств, основатель Странноприимного дома и крепостного театра в Останкино.Ещё один из рода Шереметевых «Но что ни...
Занятия пилатесом сегодня предлагают практически все фитнес-клубы. При помощи этой системы можно не только улучшить фигуру, но и значительно оздоровиться.Наш эксперт – инструктор по пилатесу Мария Арчук. Гимнастика...
Почему зимой спать хочется больше обычного? Откуда берется сезонная депрессия? Сколько можно спать днем? И как снотворные превращают людей в лекарственных наркоманов?Согласно опросу ВЦИОМ, около трети...
Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений.Как же проще всего избавиться...
Вот, сидишь ты сейчас, дружище, перед монитором, ешь гамбургер или пирожок с повидлом и не думаешь о своём здоровье. Или думаешь иногда, наверное, о том, что с завтрашнего дня... нет, лучше через недельку.....
Делать зарядку, пить зеленый чай вместо кофе и ни в коем случае не отсыпаться по выходным рекомендуют в департаменте здравоохранения для борьбы с осенней хандрой. С целью преодоления сезонной депрессии, которой...
Почему доброго человека нередко воспринимают как слабого?Часто проявление доброты воспринимается как слабость. Или говорят, что "добро должно быть с кулаками". Неужели добро действительно так хрупко и беззащитно...
Почти все истории наших чемпионов сочинской Олимпиады - о преодолениях, тяжёлом упорном труде, который и привёл на высокий пьедестал. И дело не в деньгах - там, где их много, побед почему-то нет.Этот...
Скандинавская ходьба (она же норвежская, финская, северная) представляет собой ходьбу с особыми палками, напоминающими лыжные. Она стала модной на Западе в 90-е годы. В последнее время этот вид фитнеса набирает...
Смартфоны способствуют распространению вшей среди детей, считают эксперты из Оксфорда: когда дети сближаются, чтобы сделать селфи, паразиты перебираются с одной головы на другую. Это предположение отнюдь не...
Акунин писал романы, которые читала вся Россия. Теперь он взялся за сказки — вот одна из них«Сейчас какие-то явно нереалистичные времена. Будто какой-то злой волшебник околдовал бедное человечество, напустил на его умы и сердца порчу. Вот я и решил поколдовать в обратную сторону», — признался
Наталия Скоробогатько. «Кот старца Нектария»Один из последних великих старцев дореволюционной Оптиной пустыни Нектарий (+ 1928) до старости не забывал своего детства и рассказывал поучительные случаи из тех...
Стоит нам преодолеть эмоциональную зависимость, корни которой тянутся из прошлого, исчезнет и сила, заставляющая нас снова и снова запускать автоматические программы прежнего Я. Итак, вопрос потихоньку проясняется:...
Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно.Даже...
Так что же такое на самом деле быть любовницей? Это значит всегда делить своего любимого мужчину еще с кем-то. Это означает всегда проводить большинство праздников в одиночку, потому что он в это время со своей...
19 августа в астрологическом календаре и уже второе подобное явление в этом месяце!Текущая неделя принесла для многих необходимый вздох облегчения, заряд силы и — очень позитивное новолуние во Льве, которое...