Диеты

И вот... Наконец-то... Ученые установили, что обильные, изматывающие занятия физической культурой и спортом, например, увлечение марафонскими забегами, способны нанести сердцу перманентный ущерб и спровоцировать...

В холодное время года из-за нехватки солнечного света многим из нас хочется только одного — спать. Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько...

Этой осенью мы приглашаем наших читательниц не забывать о фитнесе для рук. Ведь новогодние праздники не за горами, когда вам наверняка захочется надеть открытое платье. И будет обидно, если ваш праздничный look будет испорчен дряблой линией плеча.И, пока еще не задождило, есть предложение

Нежный сочный персик – любимый многими фрукт. Приятный вкус и тонкий аромат этого плода существенно улучшают вкус многих блюд. Поэтому его используют для приготовления различных десертов, напитков и выпечки,...

Суд ЮАР признал: бегун Оскар Писториус застрелил свою подругу непреднамеренно«Уважаемые судьи! Подсудимый виноват, но он не виноват» - бессмертная реплика из киноклассики «Берегись автомобиля!» идеально иллюстрирует...

Международное агентство по изучению рака при ВОЗ составило список сильнейших канцерогенов. Они почти со 100%-ной вероятностью ускоряют образование онкологии. Не хотите заболеть раком? Прислушайтесь к авторитетным...

Многие женщины думают, что секс должен быть лишь с особенным мужчиной. Но такие не каждый день встречаются, а секс нужен постоянноТело женщины, конечно, храм. Даже не храм, а мечеть: в обуви не входить, стоять...

Самый лучший и увлекательный гороскоп на сентябрь 2018 поведает каждому знаку Зодиака его будущее.Вот каким будет первый месяц осени для каждого знака Зодиака. Гороскоп на сентябрь 2018 поможет правильно подготовиться...

Пневмония – одна из самых частых причин смерти детей первых лет жизни. И эта печальная статистика во многом связана с ложным представлением родителей об этом заболевании.Наш эксперт – директор НИИ педиатрии,...

Как выйти из личного финансового кризисаКризис в мире. Реальные доходы упали, а аппетиты остались теми же, и вот перед вами долговая яма. Часто люди в таких обстоятельствах начинают паниковать. Журналист...

Существует ли диета, позволяющая быстро сбросить несколько килограммов, на которой несложно сидеть и блюда для которой не очень трудно готовить?Самые простые с точки зрения приготовления продуктов монодиеты...

Есть меньше, двигаться больше — кажется, если соблюдать эти правила, килограммы растворятся сами собой. Но опытных худеющих этим не проведешь. От диеты к диете метаболизм меняется, из года в год организм засоряется,...

Голые ноги, пупки и глубокие декольте теперь можно считать пережитком прошлого. Женщины больше не хотят прилюдно раздеваться, чтобы привлечь внимание мужчин. Феминистки победили, и на ведущих мировых подиумах...

Поддержать светскую беседу и виртуозно провести переговоры, услышать в минуту раздражения, о чем говорит партнер, и понять, что скрывается за грубостью ребенка-подростка… Овладев искусством общения, можно заметно...

Поедание плаценты чревато отравлением тяжелыми металлами и заражением детей смертельно опасными болезнями. Чем рискуют поддавшиеся модному веянию материСначала знаменитости, а затем и обычные женщины...

Недавно одна приятельница жаловалась, что ей нравятся длинные юбки, закрывающие колени и ниже. Но она совершенно не знает, как их носить, чтобы не выглядеть при этом «теткой».И в самом деле, если посмотреть...

В статьях о здоровой еде нередко упоминаются пребиотики и пробиотики. Считается, что они должны обязательно присутствовать в пище. Что же это за таинственные «не совсем» биотики, зачем нам их есть и чем первые...

Астролог ELLE.ru уверяет, что сейчас самое благоприятное время для планирования карьерыДо начала 2022 года остается совсем чуть-чуть, но первые признаки наступающих перемен начались еще в ноябре 2021 года. Тогда,...

Звезды любят рассказывать, как счастливы стать матерями, но мало кто говорит об обратной стороне беременности и родов. Доводящая до больничной койки рвота, диабет, невозможность встать на ноги после кесарева...

7 марта 2014 года, через 11 дней после закрытия Олимпиады, в Сочи начнутся другие Игры, для инвалидовПаралимпийские игры своим появлением обязаны нейро­хирургу Людвигу Гуттману. В 1948-м врач английского госпиталя...