Здоровье » Страница 6 » Уютно как дома.
Создать акаунт
Как устроить себе digital-детокс? - «Здоровье»

Как устроить себе digital-детокс? - «Здоровье»

01 фев 2023, 10:03
210
0

Цифровой, или digital, детокс — это осознанный, добровольный отказ человека на определенное время от использования интернета, гаджетов и других цифровых устройств с целью отдохнуть от виртуального мира и информационного...

Как работают разгрузочные дни - «Здоровье»

Как работают разгрузочные дни - «Здоровье»

01 фев 2023, 10:03
198
0

Идея проводить один день в неделю, питаясь одной гречкой или чередуя творог и кефир, популярна среди тех, кто пытается сбросить вес. Однако не все эндокринологи разделяют мнение об универсальности этого метода...

Проблемы со сном - измените рацион питания! - «Здоровье»

Проблемы со сном - измените рацион питания! - «Здоровье»

21 янв 2023, 10:03
259
0

Нарушение сна отрицательно сказывается на самочувствии и настроении. Полноценный сон необходим для сохранения крепкого здоровья и нормальной памяти. Во время ночного отдыха накопленная за день информация переходит...

Как побороть растяжки на животе - «Здоровье»

Как побороть растяжки на животе - «Здоровье»

21 янв 2023, 10:03
246
0

К сожалению, после родов большинству женщин приходится столкнуться с такой неприятностью на животе, как обвисшая кожа и растяжки. И если одни мамочки предпочитают просто смириться и принять сей факт как данность,...

Для здоровой спины - «Здоровье»

Для здоровой спины - «Здоровье»

21 янв 2023, 10:03
198
0

Красивая осанка, уверенность в себе и тело, заряженное энергией, — лишь краткий список «последствий» этих простых упражнений для спины от Анастасии Юрковой, мастер-тренера XFIT в РоссииСовременный образ...

Прогревание ног при простуде - «Здоровье»

Прогревание ног при простуде - «Здоровье»

31 дек 2022, 10:03
256
0

Ненастная погода способствует возникновению простуды. Насморк, больное горло и слабость сразу портит настроение и снижает активность. Можно исправить ситуацию с помощью порошков, облегчающих неприятные симптомы,...

Можно ли "вылечиться" от старости - «Здоровье»

Можно ли "вылечиться" от старости - «Здоровье»

31 дек 2022, 10:03
248
0

Можно ли «измерить» старение по анализам, существует ли таблетка от старости, поможет ли голодание прожить дольше и зачем заставлять себя улыбаться, рассказала «Газете.Ru» заведующая лабораторией биомаркеров...

Почему от стресса мы худеем - «Здоровье»

Почему от стресса мы худеем - «Здоровье»

31 дек 2022, 10:03
214
0

Потеря веса и стресс — какая связь?У некоторых из нас стресс напрямую влияет на вес. Разбираем, какие именно механизмы, влияющие на потерю веса, запускают стресс и почему худеть таким образом — плохая идея. ПОЧЕМУ...

Как можно укрепить сердце - «Здоровье»

Как можно укрепить сердце - «Здоровье»

31 дек 2022, 10:03
225
0

Несмотря на достижения медицины и увеличивающуюся продолжительность жизни, ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний умирают миллионы человек в мире. Ближе к сорока нагрузка на сердце увеличивается: многие...

Полезные привычки для красивой стройной фигуры - «Здоровье»

Полезные привычки для красивой стройной фигуры - «Здоровье»

18 дек 2022, 10:03
218
0

Наш образ жизни оказывает большое влияние на здоровье организма, внешнюю привлекательность. Если вы решили сбросить лишние килограммы, возьмите на вооружение несколько полезных и простых привычек, которые помогут...

Как не надо лечить грипп? - «Здоровье»

Как не надо лечить грипп? - «Здоровье»

04 дек 2022, 10:03
427
0

Грипп — одна из распространенных и опасных инфекций зимой. Заболевание легко может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу, но при этом недооценивается. Лечатся от него нередко как Бог на душу положит. И в этом ошибка — как же не стоит лечить грипп, aif.ru рассказала к. м. н.,

Что делать, если у вас обнаружили ВИЧ - «Здоровье»

Что делать, если у вас обнаружили ВИЧ - «Здоровье»

04 дек 2022, 10:03
392
0

1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом. По данным Минздрава, в начале 2021 года в России проживало более 800 000 тысяч людей с ВИЧ. И каждый год центры СПИДа регистрируют десятки тысяч новых случаев...

"Мусорный" сон - «Здоровье»

"Мусорный" сон - «Здоровье»

04 дек 2022, 10:03
299
0

Технически организму должно хватать такого количества времени, чтобы восстановиться. Но что-то идет не так… В чем же дело?Если вы из тех счастливчиков, кто готов с улыбкой встречать каждый рассвет, то...

5 эффективных асан йоги, которые укрепят тело - «Здоровье»

5 эффективных асан йоги, которые укрепят тело - «Здоровье»

04 дек 2022, 10:03
272
0

5 эффективных асан йоги, которые укрепят тело и помогут похудетьНовый год — новая жизнь? Так думают многие в преддверии зимних праздников, и правильно! Нам следует врываться в новый год с отличным настроением,...

5 успокаивающих трав - «Здоровье»

5 успокаивающих трав - «Здоровье»

04 дек 2022, 10:03
229
0

Эти растения не только украсят подоконник, но и помогут справиться с тревожностью и раздражительностьюЦелебные травы могут помочь успокоиться или взбодриться, стать сосредоточеннее, победить тревожность. А главное, их можно вырастить прямо на подоконнике и для этого совсем не потребуется много

Родить в 18 или 45 лет - «Здоровье»

Родить в 18 или 45 лет - «Здоровье»

22 ноя 2022, 10:03
281
0

Последние исследования показали, что у детей слишком юных и возрастных матерей и отцов повышен риск развития биполярного расстройства.К такому выводу пришла международная группа исследователей, статья...

Аллергический кашель: как лечить? - «Здоровье»

Аллергический кашель: как лечить? - «Здоровье»

22 ноя 2022, 10:03
630
0

Кашель является одним из симптомов аллергии. Он несколько отличается от простудного кашля прежде всего отсутствием температуры и внезапными продолжительными приступами. Причиной аллергического кашля может быть...

Овощи, которые мешают похудеть - «Здоровье»

Овощи, которые мешают похудеть - «Здоровье»

22 ноя 2022, 10:03
421
0

Что исключить из рациона, чтобы быстрее сбрасывать вес?Овощи плюс белок — универсальная формула питания для тех, кто хочет избавиться от нескольких килограммов. Но случается и так, что при довольно ограниченном...

Кому грозит холодовой дерматит - «Здоровье»

Кому грозит холодовой дерматит - «Здоровье»

15 ноя 2022, 10:03
275
0

Холодовая аллергия — одно из распространенных заболеваний. Возникает она под воздействием на организм низких температур. По статистике, чаще других от такой аллергии страдают женщины 21-60 лет. Известна такая...

Я ем, все мне мало - «Здоровье»

Я ем, все мне мало - «Здоровье»

12 ноя 2022, 10:03
296
0

В мозгу обнаружены особые нейроны, которые стимулируют потребление жирной или сладкой пищи, даже когда организм сыт и еда ему не нужна. Это поможет создать лекарства для профилактики и лечения ожирения.Исследование...





Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика