Здоровье » Уютно как дома.
Создать акаунт
9 секретов крепкого иммунитета - «Здоровье»

9 секретов крепкого иммунитета - «Здоровье»

29 мар 2024, 10:03
8
0

О том, что такое иммунитет, как он работает, надо ли его поднимать и не опасно ли перегружать прививками, aif.ru рассказала врач-инфекционист, ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра...

Что собой представляет "подтяжка манекенщицы" - «Здоровье»

Что собой представляет "подтяжка манекенщицы" - «Здоровье»

29 мар 2024, 10:03
7
0

Для моделей важно, как выглядит их лицо. Поэтому оперативные вмешательства, которые касаются коррекции именно в этой области, называют «подтяжкой манекенщицы». К какому результату приводит такая операция и какие задачи она решает, рассказал пластический хирург, д. м. н., профессор Игорь Белый.По

4 способа растяжки - «Здоровье»

4 способа растяжки - «Здоровье»

29 мар 2024, 10:03
4
0

Постоянное напряжение в шее и спине в большинстве случаев приводит к хроническим головным болям, которые приходится устранять не самыми полезными препаратами. Остеопат Виктор Степанов подсказал нам несколько...

6 привычек, которые старят лицо - «Здоровье»

6 привычек, которые старят лицо - «Здоровье»

15 мар 2024, 10:03
284
0

Мы многое делаем, чтобы сохранить молодость и красоту лица. Однако самые обычные поступки, совершаемые день за днем, способны свести на нет все усилия. Ученый-психофизиолог, специалист по нейромышечной реабилитации,...

Скрежет во сне - беды наяву - «Здоровье»

Скрежет во сне - беды наяву - «Здоровье»

15 мар 2024, 10:03
291
0

Скрежет зубовный — это вовсе не литературная метафора страданий главного героя, а печальная реальность. Ночной непроизвольный скрип зубов получил название «бруксизм». Чем он опасен, что будет, если от него не избавиться, aif.ru рассказывает стоматолог-ортопед Вячеслав Поздняков.В народе бытует

Быстрые и простые способы побороть тревогу - «Здоровье»

Быстрые и простые способы побороть тревогу - «Здоровье»

15 мар 2024, 10:03
127
0

Беспокойство на душе в определенный момент — это нормально, но иногда это состояние выходит из-под контроля. Рассказываем, как не захлебнуться в переживаниях и сохранить спокойствие 😇Нам постоянно говорят...

Хроническая усталость: причины и варианты борьбы - «Здоровье»

Хроническая усталость: причины и варианты борьбы - «Здоровье»

06 мар 2024, 10:03
404
0

Каждый из нас периодически сталкивается с таким явлением, как усталость, и это вполне нормально и естественно. А вот внезапное резкое падение энергичности, мешающее справляться даже с простейшими повседневными...

Жиросжигающие упражнения без инвентаря - «Здоровье»

Жиросжигающие упражнения без инвентаря - «Здоровье»

06 мар 2024, 10:03
297
0

Совсем скоро наступят теплые деньки. Зимние наряды сменятся на весенние, а затем на летние. Казалось бы, весна должна радовать - тепло, солнышко, красота! Но многие дамы эту прекрасную пору года встречают в...

Сухой кашель: причины, лечение - «Здоровье»

Сухой кашель: причины, лечение - «Здоровье»

28 фев 2024, 10:03
231
0

Кашель бывает разный и по-разному проявляется. Влажный кашель обычно не доставляет дискомфорта, чего не скажешь о сухом. Во время такого симптома в горле щекочет, першит. Все это довольно неприятно.Причины...

Как жить с хронической болью: 9 советов - «Здоровье»

Как жить с хронической болью: 9 советов - «Здоровье»

28 фев 2024, 10:03
283
0

Никому из нас не нравится болеть, но что делать, если болезнь вылечить нельзя или боль не отпускает годами? Оказывается, с ней можно научиться жить.ПРОБЛЕМА Боль в спине, головная боль, артроз,...

Упражнения, которые помогут побороть тревогу - «Здоровье»

Упражнения, которые помогут побороть тревогу - «Здоровье»

17 фев 2024, 10:03
233
0

Как помочь своему телу, если тревога зашкаливает? Рассказывает врач спортивной медицины, реабилитолог, кинезитерапевт Федор ДавыденкоФедор Давыденко Что происходит с телом во время стресса? Нервная...

Влияние позы на качество сна - «Здоровье»

Влияние позы на качество сна - «Здоровье»

11 фев 2024, 10:03
110
0

Плохой сон отрицательно воздействует на нервную систему. Неудивительно, что люди, страдающие бессонницей, жалуются на перепады настроения, вялость, а иногда даже на депрессию. Просыпаться по утрам в хорошем...

Позы йоги для укрепления иммунитета - «Здоровье»

Позы йоги для укрепления иммунитета - «Здоровье»

11 фев 2024, 10:03
79
0

Практика йоги является одним из самых простых способов укрепить иммунную систему. Регулярные занятия йогой, здоровое питание, медитация помогают сохранить здоровье даже в неблагоприятных условиях.Не секрет - зимой чихающих и кашляющих людей намного больше, чем в другие поры года. Поэтому совсем не

Как заставить похудеть… лицо? - «Здоровье»

Как заставить похудеть… лицо? - «Здоровье»

11 фев 2024, 10:03
62
0

Многие женщины, расстраиваются, когда, глядя на себя в зеркало, видят «поросячьи» щеки и оплывший подбородок. Помимо непривлекательного вида, полное лицо может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Однако часто этот «дефект» хорошо поддается коррекции, характер которой зависит от причин

Как подготовить кожу к весне - «Здоровье»

Как подготовить кожу к весне - «Здоровье»

11 фев 2024, 10:03
74
0

Зимой кожа подвергается множеству испытаний: температурные перепады, недостаток солнца, морозы, воздействие снега и влаги. Есть несколько приёмов омоложения, они пригодятся тем, кто хочет хорошо выглядеть к...

Как правильно провести разгрузочный день - «Здоровье»

Как правильно провести разгрузочный день - «Здоровье»

09 фев 2024, 10:03
66
0

После новогодних праздников хочется обрести легкость в теле и побыстрее скинуть набранные килограммы. Помочь в этом могут монодиеты и разгрузочные дни. Какие существуют виды разгрузочных дней, как выбрать монодиету...

Заболевания, из-за которых вы потеряете вес - «Здоровье»

Заболевания, из-за которых вы потеряете вес - «Здоровье»

09 фев 2024, 10:03
73
0

Эти заболевания могут сначала показаться долгожданным похудением. Но необъяснимая потеря веса может указывать на серьезную проблему со здоровьем.Не сильно радуйтесь, когда заметите снижение веса, при...

6 главных открытий и достижений - «Здоровье»

6 главных открытий и достижений - «Здоровье»

08 янв 2024, 10:03
491
0

Год заканчивается, и все традиционно подводят его итоги. В том числе и популярные медицинские журналы и сайты, выделяя открытия и достижения, которые сулят переворот в понимании причин тех или иных болезней,...

Гид по удалению лишних волос с помощью лазера - «Здоровье»

Гид по удалению лишних волос с помощью лазера - «Здоровье»

02 янв 2024, 10:03
390
0

Лечебный свет лазера используется во многих отраслях медицины. В частности, его применяют для избавления от ненужной растительности. Как проходит лазерная эпиляция, какой эффект она дает, кому можно и нельзя...

Забывчивость после 50 лет: симптом деменции - «Здоровье»

Забывчивость после 50 лет: симптом деменции - «Здоровье»

02 янв 2024, 10:03
339
0

Иногда мы отчетливо замечаем, что стали рассеянными и забывчивыми, ничего не успеваем и вязнем в задачах. Нам трудно сосредоточиться, держать во внимании несколько дел и освоить функции в новом смартфоне. Насколько...





Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика